HELEN CHANNEL - международный форум-рупор об исследованиях прошлых воплощений, а также о жизни в текущем воплощении

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Правила жизни

Сообщений 481 страница 500 из 557

481

Незаменимых людей нет

Правила жизни

Однажды кто-то обронил подобную фразу, и все ее подхватили. Поверили, что народ можно тасовать, как карты, и ничего не изменится.

Все так же будет румяниться солнце, и спориться дело. Солнце однозначно выкатится и прилипнет к небосводу, а вот с энергетикой конкретного человека обязательно возникнут вопросы.
Ведь никто и никого не в состоянии повторить.

В моем доме с торца находится булочная. Крохотная, с простоватыми фиалками на подоконниках и стопками старых журналов. В ней пекут круассаны с цельным абрикосом и разливают какао в чешский фарфор. Возвращаясь с тренировки, каждый раз забегаю за гречневым багетом и общаюсь с продавщицей. Она стоит за прилавком в белом крахмальном переднике и напоминает «старушку седую и строгую» из сказки «Дом, который построил Джек». Всегда стерильная, доброжелательная с напудренными у корней волосами.

Незаменимых людей нет? Вы уверены?

Мы старомодно друг другу кланяемся и болтаем о том о сем. Я делюсь, что муж научил ребенка рычать, и теперь та возомнила себя не то львенком, не то щенком. Она рассказывает о своей старенькой собаке Лоле, подпевающей Лепсу.
Месяц назад женщина уволилась и уехала к сыну. Ее место заняла угрюмая тётя без прически и «дома, который построил Джек».
Без улыбки, мягкой энергетики, непринужденного гостеприимства.

Я все так же покупаю хлеб, но моя жизнь лишилась привычной утренней беседы.

В студенческие годы мы облюбовали крохотный ресторанчик, разместившийся в погребке. В нем жарили кордон-блю, лепили пельмени, разливали бочковое пиво и подавали самый дешевый в городе кофе. Крутили «Руки вверх» и «мальчика бродягу».
Дела шли вяло, однообразно, пока не появилась новая администратор: тощая холеричная девушка. Она стала устраивать коктейльные вечеринки, изменила меню, расставила свечи и пригласила музыкантов.

Два гитариста театрально вешали сюртуки на спинки высоких стульев и перепевали «Воскресенье» и «Секрет». По пятницам бариста устраивал розыгрыши. По понедельникам – дегустацию новых блюд.
Дела резко пошли в верх, и люди начали бронировать столики заранее, пока «администраторша» не вышла замуж и не ушла в декрет.
Ресторан тут же сдулся, вернулся к прежней вялотекущей жизни, а потом и вовсе закрылся.

«Незаменимых людей нет», - произнес некто во Франции. Это повторил Вудро Вильсон, за ним – Сталин, и продолжают утверждать многие из нас.
Точно так же Плиний Старший, не проверив написал, что страусы зарывают голову в песок, в то время как они просто кладут шею на землю для отдыха.

Подобно этому мы утверждаем, что суп обязательно есть каждый день, кактус спасает от вредного излучения, а если человек скрипит зубами, значит у него глисты.

На самом деле в вываренных овощах мало полезного, невидимое излучение впитать нельзя, а заменить можно только батарейку в часах, и то не факт, что те будут идти, как прежде..

Ирина Говоруха

0

482

Автор?

ПИКСЕЛЬ вашей жизни.

Пиксель - это реакция соцсети, любой интернет-системы на произведенный вами однажды запрос. Система повторяет ваш запрос и предлагает вам такое же или похожее.

Например, я пишу в Гугл "купить стиральную машину". Посмотрела то, что мне предложил Гугл, открываю другой запрос, а Гугл мне вываливает рекламу стиралок везде и повсюду.

Также и в жизни. На любой наш осознанный или бессознательный запрос вываливается куча подобных предложений.
Например, я убеждена, что все мужики "сво"... Вселенная, как Гугл, по моему пикселю (убеждению) подгоняет мне вот этих "сво"... И я ещё раз убеждаюсь, что я же права, что и требовалось доказать☺️☺️☺️. И что в мире кроме этих мужиков других и нет...

Вселенная не умеет оценивать, у неё нет "плохих", или "хороших" мужиков. У неё абсолютное изобилие всего. Как в Гугле. Но вам она будет подгонять именно таких, как у вас были. Она автоматически воспроизводит и повторяет  образы и ситуации,  похожие на те, которые уже есть в ваших ДНК, в ваших нейронных сетях головного мозга.
Это явление ещё называют Закон Притяжения.
Подобное притягивает подобное.
Деньги к деньгам.
Беда к беде...

Если человеку сказать, что, дескать, он же сам притянул очередную фигню в своей жизни, 90% населения планеты  возмутится и, может послать подальше.

Эго и подсознание сразу встанут на защиту своего убеждения-пикселя, оскорбятся, обидятся. Ведь это серьезная  угроза так тщательно отработанному механизму копирования! Ведь копировать намного проще, чем создавать новое.

Возможно ли выйти из этого круга повторений одинаковых реакций, одинаковых сценариев?
Возможно ли заменить негативный пиксель на пиксель удачи, везения, чтобы именно он копировался?

100% ДА!!!

А начинать все перемены в жизни нужно с НАБЛЮДЕНИЯ и фиксации этих повторяющихся сценариев. Если вы заметили пиксель, свои повторяющиеся неудачи, это уже круто.

А дальше у вас всегда есть выбор: оставить все как есть, т.е. пусть повторяется. Ведь вы уже привыкли к своему сценарию. Ведь там, кроме неприятностей, есть куча смыслов:
для чего вы это делаете, почему, от кого это к вам пришло,
как вас это мотивирует, что там для вас хорошего...
Как в анекдоте про Сару,  которая, вроде, и мечтает похудеть, но не худеет, потому, что "О чем же я тогда буду мечтать?"

И второй вариант - осознать свой блокирующий пиксель, принять решение заменить на пиксель удачи, радости, везения, счастья, изобилия... Это реально и это возможно!  Но, всё-таки не самому. С проводником. С тем, кто знает как.

Почему самому так трудно? Потому, что Эго, потому, что Подсознание...
Я, как тот человек, который занимается чтением пикселей других людей по своему образованию и опыту, могу сказать: чужие загадки разгадывать в 100 раз легче, чем свои. За разгадкой своих я иду к другим проводникам. Так проще. Так эффективней.

Что ж дорогие мои, какие пиксели вам подкидывает Гугл вашей жизни? Есть наблюдения? Как справляетесь? Меняете, или как???...

Из Сети

0

483

Удивительно мудрые слова Энтони Хопкинса. Главное - их правильно воспринять.

«Люди всего мира, где бы вы ни были, я знаю, вам сейчас нелегко. Я старик, живу давно, и живу я с оптимизмом.
Обращаюсь к отчаявшимся молодым людям.

Поверьте мне. Я читал, уже не помню где, то ли в Ветхом Завете, то ли у Карлоса Кастанеды, про одного шамана. Была засуха - умирал скот, умирали люди. И шаман сказал: “Делайте рвы. Ройте рвы для дождя”. “Но ведь дождя нет”. “Ройте рвы, и дождь придёт”.

Неверующие скажут, что это чушь. Хорошо, верьте во что хотите. Это рациональное мышление. Но я не думаю, что рациональное мышление в настоящее время работает. Нужно иррациональное мышление, подсознание! Когда я был маленьким, я мечтал стать тем, кто я сейчас. Может, у меня было видение, я не знаю. Я не сильно надеялся, но то, о чём я мечтал, произошло со мной. И теперь я верю, что мы можем сгущать время, притягивать его к себе.

Эти мечты о будущем: “О, я сделаю что-то в следующем году”. Этого не существует, завтрашнего дня не существует, следующего часа не существует. Это лишь возможность. Но мы можем перетянуть время в настоящее, сейчас, прямо в солнечное сплетение, в нашу душу.

Ройте рвы! Что бы вы ни задумали сделать, верьте в это, верьте в это, верьте в это. Если вы не верите, играйте в веру. Действуйте так, как будто вы верите. Это и есть сила. Это абсолютная сила. И тогда это произойдёт. Верьте мне, старому дураку. Сработало в моей жизни сработает и в вашей. Никогда не сдавайтесь! Верьте, верьте, верьте! Агностик вы, атеист, кто угодно - это не имеет значения. Верьте, верьте, верьте! Как верю я».

Энтони Хопкинс, британский актёр.

Правила жизни

0

484

Правила жизни

Однажды один миллиардер провожая свою секретаршу, проработавшую с ним долгое время, на заслуженный отдых, решил подарить ей пару миллионов долларов, чтобы она ни в чём не нуждалась.

И тогда секретарша в недоумении говорит ему:
"Что Вы делаете? Зачем?" Я и так к выходу на пенсию накопила себе несколько миллиардов долларов.
Миллиардер
-Но как?
Ведь вы работали всего за 5-6 тыс.$ в месяц? Как Вы накопили столько денег?
Секретарь
- Я всё время участвовала на собраниях с Вами. Когда Вы по телефону скупали свободные земли или какие-то ценные бумаги, я делала тоже самое хотя в небольших объёмах. Я копировала ваши действия. Таким образом, когда Вы зарабатывали миллионы, я зарабатывала сотни тысяч долларов. А когда Вы зарабатывали миллиард, я миллион

жизненный лайфхак:
С кем поведёшься, того и наберёшься. Есть люди - мухи, и есть люди - пчёлы!
Пчела всегда будет вас вести к цветам!
С умными людьми будете развиваться!
С хорошими людьми будете достигать целей! С плохими будете всегда в негативе. Проверено

А какое у тебя окружение?
Это ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! С трудолюбивым - будешь стремиться! С умными - будешь гением! Со знающими будешь высоко подниматься! Будь подальше от людей, у которых нет мечты и целей, которые всегда жалуются на жизнь, они вас потянут вниз!

ПОЭТОМУ ВЫБИРАЙТЕ, СОЗДАВАЙТЕ СВОЕ ОКРУЖЕНИЕ!
А ТАКЖЕ И САМИ СТАНОВИТЕСЬ ЛУЧШИМ ОКРУЖЕНИЕМ ДЛЯ ВАШИХ БЛИЗКИХ!

0

485

НЕСКОЛЬКО АНТИКРИЗИСНЫХ РЕШЕНИЙ .

1.✅ Cохраняйте собственную энергетику и уплотняйте её!

Очень важно иметь свое собственное мощное энергетическое поле.
Именно оно сохранит вашу психику и нервы в тяжелые времена, когда окружающие впадают в панику.
Кризис находится в головах людей в первую очередь.
Помните об этом.
И энергетика страха очень заразительна!
Опасайтесь ее.
Избегайте разговоров о том, как все плохо, как теперь будет тяжело жить, какие теперь все будут нищие и прочую глупость. Поддерживайте в своем доме энергию изобилия и процветания. Это делается не за счет дорогой еды, а за счет ее обилия и красоты.
Я помню, в моем детстве у родителей были сложные времена и не было никакой особенной еды – только то, что на огороде росло и крупы.
Но моя мама готовила какие-то нереально вкусные картофельные котлеты, всякие овощные рагу, пекла кулебяки c капустой.
Все это не требовало больших материальных затрат, а на столе всегда был праздник, и мне всегда казалось, что мы живем лучше всех.
Соседи жаловались, что у них на столе только картошка с капустой да молоко.
Я им так сочувствовала, даже не понимая того, что в нашем доме тоже была только картошка да капуста. Ведь мама превращала даже такую еду в праздник.

А моя любимая бабушка всегда очень тяжело жила, у нее не было денег даже покупать маме одежду, и она сама стала шить. Но она так шила одежду, что маме завидовали все подруги, и приходили к бабушке на пошив. Это сознание процветания, способность быть проактивной и включать свои дополнительные ресурсы.

Поэтому каждый день уплотняйте свою энергетику за счет женских практик, заземления и создавайте изобилие в своем доме! Когда к вам приходят гости – угощайте их, говорите о процветании, об изобилии, о возможностях. Устраивайте небольшие домашние праздники, собирайтесь хорошими компаниями. Пусть ваш дом будет храмом изобилия с плотной непробиваемой энергетикой процветания! И также помогайте другим: птицам, животным, бабушкам, ведь когда мы отдаем, то изобилие увеличивается в первую очередь в нашем сознании.

2.✅ Продолжайте хотеть!

Самая большая ошибка всех женщин во время тяжелых периодов – отказ от всех своих желаний во имя экономии.
Это такая глобальная ошибка! На желаниях женщины держится процветание в доме, и если женщина отказалась от своих желаний, то кризис придет даже тогда, когда вся страна будет процветать. Ваши желания исполняет не Государство, а Вселенная. И Вселенной абсолютно плевать падает рубль или нет, у нее есть все деньги, все возможности и все ресурсы для того, чтобы исполнить ваше желание.
Поэтому, пожалуйста продолжайте хотеть.
Если вы насмотрелись новостей, наслушались страшилок и пугалок, то ваше сознание уже могло отодвинуть ваше желание подальше. Но даже если это произошло, не дайте страху и панике убить на корне свои мечты и надежды.
Да, возможно, теперь им потребуется чуть больше времени, чтобы реализоваться (не из-за кризиса, а из-за вашего страха), но оставьте им эту возможность.
Продолжайте воплощать свои маленькие мечты и желания каждый день: не каждое из них требует денег, но воплощая его, мы убираем кризис в наших головах.

3.✅ Обратитесь к своему опыту )

Если Вам сейчас больше 29,5 лет, то в своей жизни уже один раз вы точно пережили сложный период. Поверьте мне, все остальные кризисы – после этого – детская шалость. Помимо этого, каждая из нас в жизни переживала очень сложные моменты: потери близких, расставания, потеря друзей, болезни и т. д. Я знакома с одной женщиной, которая всегда в хорошем настроении и очень легко ко всему относится, не загоняется, не впадает в панику. Я спросила у нее: «Как Вам удается всегда сохранять такую легкость и эмоциональную независимость?» – и она ответила: «Мой ребенок у меня на руках пережил клиническую смерть. Когда она все-таки очнулась, то в организме были непоправимые изменения, она стала инвалидом. Я 5 лет занималась с ней, вытаскивала ее, лечила и в итоге, сейчас она полностью здоровая девочка, уже совсем взрослая. Это был самый страшный период в моей жизни.

После этого мне абсолютно пофиг на все сложности с деньгами, на кризисы. У меня есть руки, ноги, голова, мой ребенок и муж здоровы, а это значит мы со всем справимся». У вас тоже есть опыт! Обратитесь к нему, вспомните, что однажды вы уже смогли выйти из сложной ситуации, а значит сможете выйти и любой другой раз.

4.✅ Снизьте уровень тревожности

Иногда мы тревожимся из-за непонятных вещей, общая паника распространилась на нас, и мы сидим-боимся. А чего боимся-то?
Есть хорошая практика, которая помогает снизить уровень тревожности и посмотреть на ситуацию по-другому, найти в ней хорошее.

Спросите себя, чего вы боитесь конкретно. Опишите для себя эту ситуацию в деталях. Например: «Я боюсь потерять работу, я не смогу оплачивать квартиру, мне придется отказаться от любимых занятий йогой в студии, я не смогу посещать тренинги и не буду покупать ту, одежду которую мне хочется. Я не смогу дать ребенку самую лучшую школу…» и т. д.
Очень важно, чтобы вы увидели свои реальные страхи.
Представьте, что это все уже случилось.
Что вы теперь будете делать? Как вы будете выходить из этой ситуации? Проговорите или пропишите возможные методы выхода из ситуации.
Например: «Я временно поживу у мамы. Найду другую работу. Буду заниматься с ребенком дополнительно сама и т. д.»
Найдите выгоды в случившемся. Напишите, что хорошего даст вам эта ситуация? Даже в самом страшном кризисе можно найти что-то полезное. Например: «Я не буду посещать тренинги, зато теперь у меня будет возможность наконец-то применить изученное на практике. А то я бы так и ходила до старости и училась, а применять не применяла. Сейчас я могу все это практиковать. Так как ребенок не будет ходить на дополнительное образование, а будет проходить его со мной, то это улучшит наши отношения, сделает нас ближе. Я наконец смогу проводить больше времени с ребенком. Жить у мамы, конечно, не просто, но зато это замечательная возможность наладить с ней отношения, понять ее и подружиться. Я все откладывала работу с мамой, а вот и возможность предоставилась…»
После этого посмотрите на ситуацию снова. Вы увидите, что тревожность ушла, волнение снизилось. Поиграв ситуацию в своем сознании, мы не притянем ее, а, наоборот, проработав, лишим ее возможности воплотиться.

5.✅ Доверьте себя Богу!

Господь никогда не оставляет своих преданных, Он никогда не бросит женщину, которая доверила ему свою жизнь и свои мечты. По вашей судьбе вас ведет Бог, а не государство, Он видит ваше сердце и ваши тревоги, и Он всегда готов предложить вам лучший путь, если вы открыты к общению с Ним, если вы видите Его послания в своей жизни.

Помните, Вы, женщина – источник процветания. Если вы в контакте с собой, если внутри вас процветание и изобилие, если вы освободились от страхов, никакой кризис вас не коснется и к вашей семье даже в сложные периоды будут приходить возможности и ресурсы.

В этом мире изобилия хватит на всех, кто к нему готов!

Юлия Судакова

0

486

ПСИХОЛОГИЯ

ПОЧЕМУ ОЖИДАНИЕ НЕВЫНОСИМО И ЧТО ДЕЛАТЬ?

В 50-ые годы у владельцев офисного здания на Манхэттене возникла проблема. Арендаторов выводила из себя необходимость ждать лифта, особенно по утрам и в обеденные перерывы. Инженеры изучили здание и пришли к выводу, что технически улучшить ситуацию невозможно. И тут кому-то пришло в голову, что очередь перед лифтом стоит не так уж и долго, но людям в ней просто скучно. Этот сотрудник порекомендовал повесить в холле зеркала, чтобы люди могли поглядывать на себя и других, пока ждут. Так и сделали, и жалобы прекратились.

История эта, возможно, выдумка. Но ожидание действительно невыносимо. Невыносимо настолько, что известны случаи, когда потерявшиеся люди не дожидались прибытия спасателей, которые просили их оставаться на месте. Без всякой внешней угрозы потерявшиеся срывались с места и упорно бродили по лесам и болотам, приводя в отчаяние уже тех, кто их разыскивал.

Еще в начале 20 века датский математик Агнер Эрланг разработал модель, позволяющую определить, сколько нужно телефонных операторов, чтобы клиенты в гневе не бросали трубки. Ожидание – серьезная проблема для бизнеса. Обозлившиеся в очереди клиенты могут больше никогда не вернуться.

В 50-ые годы к задаче подключились психологи. Оказалось, что у ожидания есть свои тонкости, помимо чисто технических. К ним относится восприятие справедливости ожидания, а также иррациональное и субъективное восприятие людьми времени и боли. Выяснилось, что дело, в целом, не в том, сколько именно мы ждем. Но люди страстно нуждаются в определенности. Это вопрос выживания. Если мы не знаем, что впереди, то не понимаем, к чему готовиться, как адаптироваться. Так мне искать другую работу? Врача? Брать кредит? Все плохо?

Жизнь встает на паузу. Мы не можем быть счастливы в ожидании, мы даже толком не существуем.

Вот, что еще мы знаем об ожидании:

- Ничем не занятое время ощущается более растянутым, чем занятое. Людям и правда безумно скучно. Именно поэтому в клиниках на столы кладут журналы, в аэропортах вешают телевизоры, в холлах лифтов – зеркала, на концертах выступает разогрев, а перед кассами супермаркетов стоят витрины с мелочевкой, которую можно выбирать, пока очередь ползет вперед (а уж то, что эти мелочи стоят втридорога – приятный бонус для бизнеса). В Диснейленде довели эту тактику до идеала, так что даже семьи с маленькими детьми выстаивают часовые очереди на аттракционы, потому что их развлекают в процессе.

- Ожидание в процессе воспринимается проще, чем до и после него. Скажем, если человеку, который только вошел в какую-то контору, сразу дать заполнить анкету, у него появится ощущение, что он уже что-то делает. В аэропорту Хьюстона долго не могли придумать, как успокоить пассажиров, которые ждали багажа. В конце концов они просто удлинили путь от зоны прилета к выдаче багажа. На время, проведенное в прогулке по коридорам, люди не жаловались.

- Тревога заставляет время тянуться еще дольше. Были исследования, которые показали, что люди, в целом, лучше воспринимают плохие, но определенные, новости, чем период ожидания этих новостей.

- Неизвестность работает на тревогу. Кстати, один из старых фокусов Диснейленда – показывать людям, сколько им осталось ждать. И эти цифры обычно завышены. Так что, прождав 45 минут, люди приятно удивлены, что стояли не целый час. По той же причине девайсы показывают нам полосы загрузки, и можно только догадываться сколько мониторов они спасли от гнева пользователей.

- Неожиданное ожидание противнее ожидаемого. Поэтому нам сообщают о задержках самолетов и поездов. Пациенты, согласно исследованиям, остаются более довольны, если их предупредили о 30 минутах ожидания, чем если им внезапно пришлось прождать 20 минут.

- Несправедливое ожидание длится вечно. Существует несколько способов организовать людей в очереди. Хуже всего, конечно, куча-мала общей очереди в несколько окон с постоянными выяснениями, кого тут не стояло. Самой справедливой людям кажется единая линейная очередь, где первым обслуживают того, кто и правда первый. В некоторых местах такие очереди не эффективны – «змея» из людей мешает проходу. Но несколько коротких параллельных очередей – это вечный источник фрустрации. Справедливость для человека часто важнее эффективности. К тому же негативное мы помним дольше, и память о том, как кто-то, кто пришел позже, достиг кассы быстрее, откладывается лучше, чем те разы, когда наша очередь прошла без сучка и задоринки.

- Люди дольше ждут ценных вещей. Время – деньги, и человеку кажется, что ценную вещь можно «оплатить», подождав подольше. Поэтому в дорогом ресторане едоки утешают себя мыслью о том, что их еду готовят с нуля, но мало кто будет терпеть столько времени в ожидании картошки фри в забегаловке. Человек с набитой под завязку тележкой стоит в супермаркете за неторопливыми бабушками спокойнее, чем тот, кто забежал схватить пачку сигарет.

- Еще всегда сложнее ждать в первый раз. И гораздо тяжелее ждать в одиночестве. Зато очередь может пролететь незаметно, если соседи сплотятся и дружно обсудят, как «совсем страну развалили». Наконец, физический дискомфорт подстегивает нетерпение. И если какой-нибудь офис еще можно обставить удобными креслами, то в лесу рассчитывать не на что. Соединим тревогу, неизвестность, дискомфорт, одиночество и становится понятно, почему некоторые люди носятся по лесам и болотам от спасательных служб, лишь бы хоть что-то да сделать.

Что советуют психологи на случай, когда надо просто заставить себя ждать? Конечно, медитацию и всевозможные практики осознанности. Но, честно говоря, они это всегда рекомендуют.

Еще полезно заняться чем-то, что может погрузить вас в состояние потока и перетянуть фокус внимания. В идеале – другим делом, где вам не придется ждать. Учить иностранный язык, рисовать фикус, вязать шарф. Экстравертам идеально поискать собратьев по несчастью и поговорить.

Если же речь идет об ожидании, растянувшемся на дни и месяцы (например, вы ждете результата экзамена), то, как ни странно, эксперты советуют еще поискать впечатления, которые вызывают восторг. Если вы человек, способный восхищаться красивым закатом, то такие сильные эмоции могут перебить это мерзкое чувство подвешенности и ожидания.

Текст: Елизавета Пономарева, специально для проекта "Ресурсная психология"

0

487

33 бесполезных совета начинающим гештальт-терапевтам
А. Смирнов.

1. Не суетись под клиентом. Не залезай на клиента. . . . И вообще, учись устанавливать партнерские отношения.
2. Дай клиенту не то, что ему хочется, а то, что ему надо.
3. Клиент всегда прав. . . . И терапевт тоже. . . . И Перлз был тоже прав.
4. Если ты считаешь, что занимаешься очень важным делом, . . . срочно иди на супервизию.
5. Не спи с клиентами. Не спи с клиентами. Не спи с клиентами. . . . И вообще, найди уже для этого, наконец, кого-нибудь.
6. Жизнь - это опыт, переживаемый телесно.
7. Дыши сам и не забывай дышать клиента. Если кто-то из вас перестанет дышать, у вас будут проблемы.
8. Главное, всегда помни, кто ты, где ты, и кто сидит перед тобой. Если ты при этом еще понимаешь, что ты делаешь и зачем, то ты, вообще, красава!
9. Из двоих умным достаточно быть одному. Пусть это лучше будет клиент.
10. Добро в терапии, как и в жизни запоминается хуже и ценится меньше.
Если ты в сессии только поддерживал и сочувствовал, то в следующий раз клиент скажет: "Несколько дней мне было хорошо, а потом все опять вернулось на свои места. Похоже, что от терапии никакого толка. "
Если же ты скажешь ему какую-нибудь гадость, то на следующую сессию он придет с тем, что думал над твоими словами всю неделю, многое пересмотрел в своей жизни и очень тебе благодарен .
11. Называя себя гештальт-терапевтом, помни, что для кого-то, это всего навсего подвид редкого и странного зверька, под названием "п. . . добол целительный".
12. Растерялся? Не знаешь, что сказать? Посочувствуй клиенту, ему, наверняка, сейчас еще хуже.
13. Хороший терапевт, как коньяк, с каждым годом все дороже.
14. Будьте благодарны клиентам, они учат вас как работать, а так же, содержат вас и вашу семью.
15. Разговоры о неясных фигурах на непонятном фоне хороший способ приятно и бесполезно провести время за странным процессом с неизвестным результатом.
16. Поддержал одну полярность? Готовься получить люлей от второй!
17. Не бери на себя ответственность сразу, сначала примерь, вдруг не твоя.
18. Если клиент говорит, что недостаточно получает, возможно он мало отдает.
19. Прежде чем сказать кому-то о своих чувствах, подумай, что ему с ними делать. А еще подумай, что готов с ними делать ты?
20. Настоящий гештальт-терапевт должен быть, прежде всего, сытым, выспавшимся и сексуально удовлетворенным.
21. Глумливость - естественная реакция на переизбыток пафоса в поле.
22. Прояснил чувство - выясни потребность. . . . Выясни потребность. . . . Потребность выясни!!!
23. Не торопись. Не торопись. Не торопись. Стой! . . . Замедлись уже, наконец.
24. Аффект - это не эмоция. Аффект - это не эмоция. .... Напиши 100 раз.
25. Не допускай клиента впадать в аффект без надобности, и сам не впадай.
26. Не пытайся выйти из слияния, это невозможно. Лучше спроси себя, с чем ты находишься в слиянии в данный момент?
27. Застряв в контактировании, вернись на преконтакт.
28. Не стесняйся своих проекций, лучше расскажи о них клиенту. Это гораздо более гуманно, чем заставлять его принять их наводящими вопросами.
29. Следуя за клиентом, помни: он уже давно заблудился.
30. Провел сессию на своей энергии? Молодец! Теперь будь готов делать это ближайшие три года.
31. Заведи себе супервизора и выноси мозг ему, а не окружающим. Да, и с ним тоже не спи.
32. Клиент платит всегда, вопрос только - чем. Лучше всего брать с него деньгами, так как, все остальные способы оплаты, как правило, гораздо более жестоки.
33. Не знаешь, что с клиентом? Спроси у него. Спроси у него. Спроси у него. И выслушать не забудь.

0

488

Сколько еще столетий нужно копить знания, прежде чем мы научимся понимать эти простые истины?

1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.

2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.

3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.

5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.

7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.

8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

9. Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.

11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.

12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.

13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.

14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.

15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.

16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.

17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.

18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.

19. Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.

20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.

21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.

22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.

23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.

0

489

ПРИНЦИПЫ УСПЕХА

1. Быть собой и заниматься любимым делом. Когда человек играет роль кого-то и занимает не то место, которое ему предначертано, он начинает страдать.

2. Не думать о результате, наслаждаться процессом.Пусть вы не можете добиться сразу, чего хотите, но двигаясь к цели постоянно и упорно, а главное, наслаждаясь своей работой, вы обязательно получите результат. Окружающие будут оценивать вас только по наличию этого пресловутого результата, не обращайте на это внимание и продолжайте свою работу.

3. Время есть на все. Если человек жалуется на отсутствие времени, посмотрите, чем он занят в свободные минуты. Так, не тратьте свое свободное время на «пустые» разговоры по телефону, просмотр неважных телепередач и фильмов, не отдавайте его социальным сетям.

4. Отдыхайте качественно. Выделите себе время на «качественный» отдых – бассейн, массаж, прогулка, творчество. То, на что у вас обычно не хватает сил.

5. Занимайтесь спортом. В здоровом теле – здоровый дух. Какой успех ждет человека, если его тело слабое?

6.Дисциплина. Ложитесь рано и просыпайтесь рано. Доказано, что тело человека восстанавливается исключительно с 10 до 12 вечера. Если в это время вы не спите, то в теле будет накапливаться стресс. Просыпайтесь в 5 утра, выделяйте время на ваши мысли, планы, расписание, зарядку и медитацию. Утро – самое лучшее время для этого.

7. Перестаньте беспокоиться. Судьба дает человеку то, что ему нужно пройти. Тот или иной жизненный урок необходим именно нам, именно сейчас. Примите с благодарностью и любовью свою жизнь. Если мы действительно не можем ничего изменить, нужно это принять.

8. Научитесь работать без напряжения. Сядьте удобно, дышите спокойно. Понаблюдайте, расслабленны ли ваши глаза, шея, лоб и виски? Будьте спокойны, ведь никакой человек не сможет сделать больше, чем в его силах.

9.Распишите ваши цели. Выделите из них те, которые являются ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вашими. Разделите лист на три колонки. Первая колонка – мечтатель, вторая – критик, а третья – реалист. Каждую цель протестируйте по трем колонкам. Далее выделите по времени, когда вы хотите их реализовать. Если какая-то цель сейчас недоступна, отложите ее, займитесь только тем, что актуально для вас сейчас. И будьте в этом деле профессионалом. Не наваливайте на себя слишком много целей, с которыми вы не сможете справиться сейчас. Возьмите одну или несколько, и сделайте для них расписание – как конкретно ежедневно вы будете это достигать?

10. Разбирайтесь со своим подсознанием и страхами. Замечайте те эмоции и мысли, которые не дают вам действовать эффективно. Находите материалы (книги, видео, семинары, форумы) по этой теме и избавляйтесь от них. И чем быстрее, тем лучше! Доказано, что человек действует осознанно только на 3 процента, в остальном им управляет «неосознанное».

11. Общайтесь с теми, кто вас вдохновляет. Общайтесь с единомышленниками. Человеку нужна обычная человеческая поддержка. Если его окружение не верит в него, высказывает опасения или недовольства, то нужно ограничить общение с такими людьми.

12. Не критикуйте. На тонком плане критика означает зависть. Она забирает много сил, формирует болезненное умонастроение и препятствует любому успеху.

13. Мыслить позитивно. Хоть это фраза и избита, но в действительности мыслить позитивно жизненно необходимо. На одну и ту же ситуацию можно посмотреть с разных сторон. Настраивайте свой ум на оптимизм, и жизнь станет прекраснее.

14. И последнее – всегда помните, что ваше счастье – это дело ваших собственных рук. Можно конечно много на кого обижаться, выдвигать претензии государству, родителям и близким. И все же ключ к успеху – вера в то, что Бог даст нам силы на любом пути, который бы мы не выбрали.

Татьяна Зореслава

0

490

ДВЕНАДЦАТЬ ПРИРОДНЫХ ЗАКОНОВ

1. Делай даром.
Если ты можешь помочь кому-то по доброй воле, то делай это даром. Даром дано, даром делается, даром и обернётся. Обогащайте своё сердце.

2. Не лги - сам погрязнешь.
Говоря ложь мы сами себя погружаем в паутину лжи, мы не лжём другим, мы сами становимся ложью. Так наша жизнь вся превращается в ложь и пути все её будут ложны.

3.Не пытайся менять других - меняй себя.
У каждого свой опыт и свой путь, ты можешь лишь быть примером, помощником, но не властителем над другими судьбами.

4.Отзывайся на поставленные задачи адекватно иначе за не выученные уроки будут двойки.
Если ты молишься, а тебя попросили принести молоток, встань, пойди и принеси. Нет ничего ценнее того что бы отзываться на происходящее доброжелательно, это и есть сама жизнь и весь её смысл.

5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим).
Наши мысли постоянно уводят нас от настоящего момента, тренируйтесь просто наблюдать в полном внутреннем безмолвии, просто смотрите и вы увидите.

6. Не привязывайся
Любая привязанность и повышенная значимость обернётся для вас болью. Это уводит от жизни и её сути, вы таким образом сходите с пути на обочину. Выбор за вами.

7. Делай, а не мечтай.
Дело может свершиться если его сделали. Запомните.

8. Взаимообщение должно быть взаимным
Общайтесь, взаимодействуйте с теми, кто готов к этому взаимодействию. И пусть оно служит вашему взаимному развитию.

9. У природы нет плохой погоды.
Если научиться видеть в неудачных попытках еще один проверенный не подходящий вариант, но не последний возможный, а в сложных обстоятельствах – среду для личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем двигаться вперед.

10. Не осуждай и не критикуй.
Осуждая других, сплетничая, насмехаясь вы одеваете часть проблем этого человека на себя, и когда вы окажетесь в том же положении вы вспомните как вы смеялись над этим, но будет уже поздно.

11. Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением).
Не следует учить тому, к чему ты сам опытно не имеешь никакого отношения.

12. Мир это зеркало твоей души.
Думайте, чувствуйте, делайте всё то что хотите что бы делали по отношению к вам, иначе говоря настройте себя, чтобы в зеркале был приятный образ.

0

491

Маленькие секреты взаимоотношений

1. Когда встречаются два человека, наибольшую пользу в общении извлекает тот, кто лучше себя знает: он спокойнее, увереннее и не в пример остальным в ладах с самим собой.

2. Никогда не позволяйте поведению других людей влиять на ваше самочувствие.

3. Не стоит обращать внимание на то, что говорят и делают окружающие. Лучше постарайтесь увидеть глубинную мотивацию их слов и поступков. (А если применять это правило к себе самому, то вскоре станешь настоящим просветлённым!)

4. Дружба, основанная на подчинении и потакании, не может именоваться дружбой.

5. С точки зрения мистики различий между вами и другим человеком не существует. Вот почему невозможно причинять вред другому, не навредив себе, как и помочь другому человеку, не помогая тем самым себе.

6. Тот, кто свободен от претензий к окружающим, никогда не будет обманут и разочарован.

7. Гигантский шаг в направлении духовной зрелости - отказ защищать себя от несправедливых наговоров. Хотя бы потому, что такая "самозащита" разрушает спокойствие ума и духа.

8. Других людей понимаешь ровно настолько, насколько понимаешь себя самого. Вот почему самопознание - воистину благодатный труд.

9. Не бойтесь полностью прочувствовать всё, что случается в ваших взаимоотношениях, - особенно душевную боль и разочарования. Это многое прояснит в вашей жизни.

10. Того, кто постиг, что значит любить, нисколько не тревожит, если его любовь не замечена или даже отвергнута.

11. Потеряв близкого друга, не ищите тут же подходящую замену. Ибо тогда вам не удастся прочувствовать свою душевную боль, а значит и освободиться от неё.

12. Не бойтесь быть никем в социуме. Это состояние гораздо глубже и богаче, чем кажется поверхностному взгляду.

13. Всё неприятное во взаимоотношениях - прекрасная возможность увидеть людей в истинном, а не фальшиво-идеальном свете. Чем более вам кто-то неприятен, тем большему он вас может научить.

14. Можно настолько освободиться от мыслей о мирской несправедливости, что всякий раз недоуменно удивляться, слыша жалобы знакомых о "вопиющем ущемлении законных прав".

15. Невозможно увидеть в ближнем своём то достоинство, которым сам не обладаешь.

16. Не принимайте вожделение за любовь. Первое всегда пребывает в постоянном поиске удовольствий. Второе - в вечной гармонии с самим собой.

17. Одна часть вашей души искренне хочет жизни полной любви, другая и слышать о том не желает. Встаньте на сторону своих позитивных сил, делая всё возможное для их проявления.

18. Не стоит жить, трясясь от одной лишь мысли о том, что подумают о вас другие или что подумаете о себе вы сами.

19. Не пытайтесь стать любящими. Лучше работайте над тем, чтобы быть настоящими. Быть настоящими и значит быть любящими.

20. Величайшая любовь, которую вы могли бы подарить людям, - это так преобразить свою жизнь, чтобы их неудержимо привлекал пример вашего великодушия и доброты

❤❤❤

0

492

Если вы будете заходить на страницу к врагу -

вы "сольетесь", как молодежь говорит. Вы будете дарить дурному человеку свою энергию, а взамен получать тревогу и беспокойство. И свою энергию потеряете. Враг будет жить хорошо, а вы - плохо. Если враг будет исподтишка злобно следить за вами - это для вас хорошо. Он отдаст вам свои силы через внимание. И через некоторое время ощутит упадок сил; заболеет и лишится преимуществ. Слежка и злоба отнимают силы очень быстро, так что пусть заходит.

Лучше всего заходить на страницу к другу. И дарить ему свое внимание. И радоваться его успехам. И улыбаться его шуткам. И добрые комментарии писать. Вот это - отличное и целительное занятие. Вскоре вы почувствуете прилив сил. И друг тоже будет хорошо себя чувствовать.

А к недобрым людям, которые вас ненавидят, заходить не надо. И узнавать об их жизни не надо. И про их дела спрашивать не надо - словно и нет их. Забыть надо. Приложить усилия и забыть. И через некоторое время вы все и так узнаете, когда надо будет. И вряд ли это будет позитивная информация.

Это правило всегда работает. Оставайтесь с теми, кто вас любит. И не ходите к тем, кто не любит - если, конечно, нет прямого нападения. И со временем все встанет на свои места.
Анна Кирьянова

0

493

"Как я счастлив тебя видеть!"

Правила жизни

Тащу ведро винограда, сзади в рюкзаке ведро айвы по спине телебонькает. И тут слышу:

- ВАх, красавица! Как я счастлив тебя видеть!

Смотрю - навстречу идет мужчина, очень кавказской национальности. Смотрит не в телефон. На меня смотрит. На ведро мое виноградное смотрит. И улыбается.

"Знаем мы вас, детей горячих гор. У вас все красавицы" - думаю я - а у самой рот расползается до ушей.

Захожу в магазин, смотрю в зеркальную витрину - ого, откуда то и румянец взялся! Раскраснелась, глаза горят, на лице ямочки - а всего лишь мужчина мимо шедший красавицей назвал.

Тут же и спина выпрямилась, и волосы со лба откинулись. Смотрю на продавщицу - а у той тоска зеленая на лице. В каждом глазу по пулемету притаилось. Так видать, достали покупатели и человечество в целом - что всех бы на фарш и покрошила. Тем более, что мясорубка вон, за плечом стоит.

- Как я вас рада видеть! - восклицаю - Какой у вас красивый шарфик на шее - просто необыкновенный.

Я что? Да, приврала трохи про шарфик! Но у меня собственного хорошего настроения много неожиданно образовалось - через край переплескивается. Надо ж поделиться!

Смотрю - пулеметы отъехали и бойницы закрылись в глазах. А вместо них свет появился. Ласковый такой, цвета неба.

- Спасибо! - улыбается мне, - Что вам предложить? У нас сегодня грудинка свежая - диво как хороша.

Ну красавица, чисто красавица! И шарфик на шее и впрямь на шарфик похож стал, а не на унылую тряпочку.

Возвращаюсь домой, прижимая к груди грудинку. А тут навстречу соседка - злая, как сто тысяч чертей.

- Чего это вы своего кота тут завели и не кормите? Он у моего Тузика еду ворует, скотина черная!

Тузик - это псина огромная, для которого мой котик все равно что бутерброд на один зуб. Да у Тузика в миске костомахи больше чем мой котик вместе с хвостом. Но соседке не докажешь. Она сейчас за своего Тузика готова порвать и меня, и котика вридачу.

В другой раз, я бы обрадовалась поводу рассказать соседке, что я думаю по поводу ее псинушки и ее самой. Но сегодня мне никак не ругается. У меня сегодня такое настроение - что я готова любого голодного Тузика накормить.

- Как я рада вас видеть! - восклицаю - так люблю вашего щеночка милого - сил никаких нет. Вот, хотите - грудинку ему эту отдам. Смотрите, какая она славная!

Смотрю - а злобный соседкин оскал превратился в довольно милую улыбку. Подтянулись брыли и превратились в обыкновенные щеки, волосы кудрями по плечам раскинулись

- Да что вы, буду я еще этому гаду прожорливому грудинку вашу давать. Давайте я лучше вашего котика угощу! Кыс-кыс-кыс! Иди сюда моя прелесть!

У моей вороватой прелести аж глаза на лоб полезли! Такой ласки от той, что кроме как :"Убью, скотину!" говорила - она во век не слыхала...

А всего лишь один проходящий человек, сказал другому проходящему мимо человеку : "Как я счастлив тебя видеть!"

Да, может, даже не ему сказал, а в телефон сказал.

Но все равно волна пошла!

Говорите друг другу больше хороших слов. Просто так.

И все будет - зашибись!

©Ирина Подгурская

0

494

А ЧТО Я ОДИН МОГУ СДЕЛАТЬ?

1. Перестань покупать и употреблять алкоголь, сигареты и прочие наркотические вещества;
2. Лечись народными методами, травами, а не таблетками и микстурами, от которых толку нет;
3. Ходи пешком как можно больше и занимайся физической культурой;
4. Отдыхай душой и телом на природе, а не в ночном клубе, баре и т.д.
5. Не бери кредиты и деньги в долг, это всегда плохо заканчивается, лучше накопи деньги на что-то действительно полезное и нужное;
6. Кушай то, что растет в огороде, а не лежит на полках в магазинах и выращено в лабораториях на химических удобрениях;
7. Живи за городом, там свежий воздух, спокойно, красиво, никто не мешает и нет нудных соседей;
8. Заведи нормальные отношения с противоположным полом и не изменяй своей половинке;
9. Не смотри пустые и глупые фильмы, программы по телевизору и картинки в интернете. Вместо этого изучай полезную информацию, которую можно применить во благо в этой жизни;
10. Делись мыслями, открытиями и информацией с теми, кто тебя окружает и кого ты уважаешь.
Развивая других, ты развиваешься сам;
11. Помогай другим, если у тебя есть такая возможность — всего одно действие может спасти чью-то жизнь;
12. Помни свои корни и историю народа, используй прошлый опыт предков, не повторяй их ошибок;
13. Изучай новые технологии, в том числе, информационные. Используй их во благо себе и миру;
14. Развивай свою духовность и думай о том, что ты оставишь после себя своим детям и внукам;
15. Береги природу и приумножай её богатство, а не будь паразитом на теле Земли;
16. Ищи единомышленников, заводи новые знакомства. Хорошие друзья — это великое богатство;
17. Поддерживай местного производителя, открывай свои производства полезных товаров;
18. Исследуй ту местность, в которой живёшь.
19. Помогай от души и безвозмездно. Отданная энергия всегда возвращается;
20. Вся твоя жизнь на 90% зависит от тебя самого и лишь на 10% от обстоятельств, которые на 99% зависят от тебя.

Паблик КУЛЬТуРА

0

495

СОГЛАСНО КАРМИЧЕСКОМУ ЗАКОНУ —
ИЩИТЕ СЕБЕ ПОДОБНЫХ

Не верьте, что кого-то «можно изменить». Свинья своё болото всё равно отыщет. И в грязи окажетесь, в том числе, и вы. А выбираться из неё уже просто нет времени.
Никого, Боже упаси, не «поднимайте» и не «ведите» — ибо: «нельзя «научить», можно лишь научиться» Если нет в человеке необходимых накоплений, не нажил он их по причине скудного числа воплощений или никчемного проживания имеющихся на сегодня в жизненном потоке — ничего не «откроется» и ничего не «поймётся». Вы же ещё и «виноватыми» потом останетесь, что мол «плохо тащили» и, как вдруг окажется, «ничего не дали»… Это как минимум. Как максимум же, подобные «ведомые» Вас щедро обольют всей имеющейся в них грязью и чернотой. Оно вам надо?!
Помните, как в Правильные времена мудрые родители искали пару и подбирали круг общения, а не позволяли «знакомиться» где угодно и как угодно? Позже, как и всё у людей, это великое родительское предназначение, конечно же, исказилось до полной противоположности изначальной форме и задаче…
Известное хайямовское «Чем вместе с кем попало…» ведь от великой Мудрости…
Нужно ли вам сейчас, в такое время, тем более в оставшиеся немногие годы, «завязываться» с бредущими к совсем противоположному «полюсу»? Зачем? Нужно ли вам расстраиваться, когда неразвитое тёмное всё равно ничего не поймёт? Есть такая фраза — НЕ ДАНО. Поймите, пожалуйста, это. Ну нет в человеке необходимых для гармоничного контакта и общения, более того, для осознания Высших Понятий, нужных в обязательном порядке, «закачанных программ и файлов» (для восприятия, отработки и совершения последующего верного действия), — так зачем с ним мучиться?
Вы интеллигентны? — не связывайтесь с не умеющими правильно говорить и не читающими. Не желающими учиться. Вы настоящий эзотерик и Переход проник в каждую вашу клетку и ведёт вашу Душу? — работайте над своим новым миром вместе с единомышленниками, не допуская «за калитку» пьяных своей выдуманной «значимостью» хамов; они по любым «дворцовым коврам» пройдутся своими «грязными сапогами» и стыдно, поверьте им не будет. НЕ ДАНО.
Не теряйте время, не распыляйтесь на «сотворение» чьего-то «счастья» и чьей-то «эволюции». Итог будет один — УВЕЛИЧЕНИЕ ВАШЕЙ НЕГАТИВНОЙ КАРМЫ. Неужели «это» вам нужно? Есть Великий и одновременно простой Закон Мироздания — «ВСЁ В СВОЁ ВРЕМЯ. КОМУ ЭТО НУЖНО — ТОТ УЖЕ С ЭТИМ ЕСТЬ». Точка.
Не «зазывайте» и не «страдайте» потом от последствий своих «призывов». Не нарушайте Закон «Подобное к Подобному». Наберитесь Терпения, продолжайте Свой Путь и в определённое, уже очень скорое время, вы выйдете на «Перекрёсток семи дорог», где встретитесь с такими же как и Вы. Без. Малейших. Искусственных. «Усилий».
Радуйтесь с Разумными и не огорчайтесь с недалёкими. Стройте со Светлыми и не копайтесь в свалках сознания с питающимися «отбросами». Наслаждайтесь с утончёнными, развитыми, достойными, просвещёнными и избегайте человекообразных «шариковых». Мир ДЕЛИТСЯ — уверенно держите курс только на СВОЮ СТОРОНУ! Не ОТВЛЕКАЙТЕСЬ на тянущих вас назад, в родную для них «помойку»…
ВЫБОР является сейчас ключевым понятием и ключевым ДЕЙСТВИЕМ. Вы можете и в ряде особых случаев должны помочь нуждающемуся в вашем слове и действии. Но РАЗЛИЧАЙТЕ «особый случай» и попытку вас сбить с Пути, повиснуть мёртвым грузом у вас на шее, отвлечь, перенаправить ваши энергетические потоки на выяснения отношений, … на помощь «тёмному страдальцу», тем самым забирая ваши ресурсы для Преображения на негодное. Даже в случаях, когда тёмный «инструмент» «не ведает, что творит». Поверьте, у него есть великолепно знающие, что «творят», и осознанно использующие его «руководители». И вам от его преступно-соучаствующего, безответственного «незнания» не легче!
Просто УХОДИТЕ от «тёмных». Просто не удосуживайте их своим вниманием. Много чести! Не бойтесь ОТКАЗЫВАТЬ во встречах и общении. Оставьте их БЕЗ неоценённых ими ваших Знаний и вашего Света, без вашей безграничной Терпимости и вашего, бравшего на себя их беды Сердца. Оставьте их наедине с им подобными — те их научат. По другому они Учиться не умеют и не могут — вы только растратите НУЖНОЕ именно ВАМ САМИМ так тяжко прежде заработанное на сито их пустых душ.
Ждите СВОИХ и гоните идущих в обратном направлении. Чтобы «случайно», увлечённо убеждая их в необходимости Света, и пытаясь их «спасти», не перейти самим в их потоке ЗА ЧЕРТУ РАЗДЕЛЕНИЯ Света и Тьмы…
(c)Инеь

0

496

Бояться быть категоричными - это опасаться делать выбор. Иногда фатальный, не удобный. Это быть постоянно на распутье, в состоянии "не знаю". Знаешь. Просто, если признаешься в том, что правда хочешь, придётся платить за этот выбор.
А когда страшно взять ответственность за свою жизнь, то и желания как бы приглушены. Чувства притуплены, а сознание мутное. В таком забытьи можно всю жизнь проспать.
Почему страшно выбирать? Потому что предпочтение одного всегда подразумевает потерю других вариантов. Но это не так страшно на самом деле, когда умеешь признавать ценность полученного. Радость иметь то, что ты хочешь, помогает преодолеть страх и сомнения. Если, конечно, позволить себе радоваться. Это не умеют делать те, кто отказывается благодарить жизнь. Она всегда у таких людей не права.
Выбирая по-настоящему одного партнёра, вы навсегда теряете остальных. Выбирая дело по душе, вы упускаете стабильную работу, которая была. Выбирая иметь, что угодно, любую ценность, вы ставите себя под угрозу исчезновения этого важного в будущем. Причём неожиданно. А это очень больно.
Так вот, люди способные выдерживать эту уязвимость могут получить правда то, что хотят, поскольку они соединены со своим центром. Чем дальше человек от своих истинных ощущений, тем более он слеп. И беден во всех смыслах.
Становясь четкими и категоричными, вы потеряете расположение многих ради надежной и очерченной любви единиц. Вот и всё. В этом заключается для меня взрослая позиция человека и отказ от жертвенного пути.
Всё, что ты имеешь в своей жизни - это результат твоих выборов. И если ты чего то не получаешь, то всё просто. Ты не отдаёшь старое за новое. И места нет для изменений. Нет пространства, где родится желаемое. А чтобы оно появилось иногда достаточно честно признать. Что со мной происходит? Прямо сейчас и вообще по жизни. И чего я хочу на самом деле?
Маша Мошковская

0

497

Знаете, какое есть надёжное укрытие от тёмных людей?...

Светлые мысли и светлая сторона жизни...

Вот туда они никогда не попадают...

Никому не позволяйте вовлечь вас в разрушение, потому что тогда и вам самим придётся стать разрушителями...

Не останавливайтесь на тех станциях, где вам втюхивают горячие пирожки с испорченной начинкой, отведав которые, захочется горлопанить в ответ на хамство, обижать вдвойне на обиду-провокацию, а ещё истерить, доказывать, обсасывать критику, и осваивать искусство ближнего боя...

Любить себя - ходить мимо тех, кто вас не любит, ребята...

И ходить красиво, не отчаиваясь ни на миг незначительным фактом не прийтись по душе кому-то, и не пытаясь опрокинуть этот факт попытками стать хорошим...

Не поверите, но вам не стать хорошим для того, кому вы не по душе, даже если вы зальёте его голову отборным маслом своих лучших проявлений...

Потому что это не вопрос хорошести, или нехорошести...
Это как в той поговорке английской, где "не по хорошу мил, а по милу хорош"...

И потому, не надо приспосабливаться к чужой темноте, думая, что если глаза привыкнут, станет нормально...

Станет беспросветно...

Живите там, где всё видно...
Общайтесь с теми, кто прозрачен в чувствах...
Делайте то, что вам понятно...

Счастье, как цветок...
В темноте ему не очень...

Лиля Град

0

498

Простые истины

1. Верни все вещи, которые взял у других.
2. Делай больше, чем от тебя ожидают.
3. Хвали людей на глазах. Критикуй человека наедине с ним.
4. Крепко держи в узде свой характер.
5. Давай людям второй шанс, но не третий.
6. Не ожидай, что другие будут прислушиваться к твоим советам или игнорировать твой пример.
7. Не ожидай, что деньги принесут тебе счастье.
8.Измеряй свой успех той мерой, которой ты наслаждаешься спокойствием, здоровьем и любовью.
9. Если хочешь стать богатым, не помышляй увеличить своё имущество, а только уменьши свою жадность.
10. Думай о великом, но находи удовольствие в маленьких радостях.
11. Храни чужие секреты.
12. Сначала трижды подумай, а потом промолчи.
13. Никогда не отступай, держись до последнего. Ибо когда кажется, что все уже потеряно, - все уже спасено.
14. Все замечай, на многое прикрывай глаза, немногое поправляй.
15. Каждый человек, с которым ты встречаешься, знает то, чего не знаешь ты.
16. Радуйся успеху других!
17. Проси у Бога не деньги и вещи, а мудрость и мужество.
18. Воспитывай в себе умение стать на место другого человека. Пытайся видеть вещи с точки зрения другого человека.
19. Наслаждайтесь сегодняшним днем, мало надейтесь на завтра.
20. Разожги огонь старой дружбы.
21. Измеряй людей по вместимости их сердца, а не кошелька.
22. Принимай боль и разочарования как часть жизни.
23. Получив добро, помни, а сделав - забудь.
24. Заводя новых друзей, не покидай старых.
25. Если тебе нужны деньги, иди к чужим; если тебе нужны советы, иди к друзьям; если тебе ничего не нужно, иди к родственникам.
26. Стремись к совершенству, но не к идеалу.
27. Найди другой способ утверждения своей мужественности, чем стрелять в птиц и зверей.
28. Если перейдешь меру, то самое приятное станет самым неприятным.
29. Разгладим лицо, сделаем голос тише, а походку - медленнее; постепенно в подражание внешнему преобразуется и внутреннее.
30. Уважай традиции.
31. Тело свое не делай гробом твоей души.
32. После того, как ты добился того, что хотел, найди время насладиться достигнутым.
33. Используй свое остроумие для того, чтобы удивлять, а не обижать.
34. Учись находить в жизни радость - вот лучший способ привлечь счастье.
35. Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом.
36. Ничего не откладывай, чтобы всякий день быть в расчете с жизнью.
37. Хочешь понять других - пристальней смотри в самого себя.
38. Оценивай себя по своим стандартам, а не по стандартам кого-то другого.
39. Прежде чем приказывать, научись повиноваться.
40. Прежде чем войти, подумай, как выйти.

0

499

🔥 УЧИСЬ СОХРАНЯТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ
.
1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»
.
2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»
.
3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ… Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»
.
4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.
.
5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.
.
6. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили — не упустите урок из этого. Ошибка — отличная возможность для развития.
.
7. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.
.
8. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.
.
9. Не навязывайтесь.
Мир огромен — в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.
.
10. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.
.
11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое — иногда и есть везение.
.
12. Учись говорить «НЕТ».
Не бойтесь отказывать!
— Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
— Нет!
.
13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ — сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.
.
14. Думайте.
Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.
.
15. Не злитесь. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то — подождите 24 часа прежде, чем ответить.
.
16. Будьте независимы и самодостаточны.
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.
.
17. Уважайте себя и других.
Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами — не упускайте из вида Свой выбор!
.
18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.
.
19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.
.
20. Верьте в мечты и идеи.
Время нелинейно. Они уже осуществились!
.
21. Развивайте таланты.
Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.
.
22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.
Ваши слова имеют огромную силу.
.
23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.
«Быть верным — не врождённое качество. Это решение!»
.
24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, — его следует выполнить незамедлительно. Не откладывайте его в долгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.
.
25. Следите за здоровьем.
Оно — одно. Впереди у Вас свершения — здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!
.
26. Обретите внутренний покой и гармонию.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.
.
27. Примите факт, что прошлое в прошлом.
Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.
.
28. Расставляйте приоритеты.
Всему своё место.
.
29. Побеждайте страхи.
Страх — всего лишь иллюзия.
.
30. Никогда не сдавайтесь!
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.
.
🔴 Сохраняйте пост — вам точно пригодится! Хорошего дня!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Целитель

0

500

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание.
Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.
У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.

0