HELEN CHANNEL - международный форум-рупор об исследованиях прошлых воплощений, а также о жизни в текущем воплощении

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Растительные целители

Сообщений 41 страница 59 из 59

41

Как очистить почки от токсинов
 
Основная функция почек — выводить вредные и ненужные вещества из крови через мочу.

Представь себе, что твои почки — это фильтр, который тоже время от времени нужно очищать, чтобы он мог нормально функционировать.

Растительные целители

Здоровая диета для очищения почек

Необязательно проходить сложный курс лечения или покупать дорогостоящие лекарства. Тебе просто нужно начать лучше питаться, чтобы твои почки очистились и стали здоровыми. Сбалансированная диета очень важна для организма в целом, особенно, для здоровья почек, так как она позволяет вывести из организма токсины, которые накапливаются во внутренних органах.

Сократи потребление рафинированного сахара, жиров и белой муки, особенно если ты страдаешь от диабета или у тебя повышен уровень холестерина в крови. Растительные масла, особенно оливковое, — отличный источник полезных жиров. Заменяй вредные продукты мукой из цельного зерна, коричневым сахаром, медом и стевией.

Также воздержись от употребления алкоголя, прохладительных напитков, кофе и покупных соков, которые отрицательно влияют на здоровье почек. Постарайся не употреблять в пищу продукты, которые содержат слишком много натрия (консервы, полуфабрикаты и фаст-фуд) и не переедай. Не ставь на стол солонку, чтобы не поддаваться искушению.

Лекарственные растения для очищения почек

Растительные целители

Так же, как и в случае похудения, только правильного питания недостаточно, — тебе нужно приложить еще немного усилий. Для очищения почек ты можешь использовать растения, которые позволяют вывести токсины и загрязнения из организма.

Обязательно каждый день принимай травяные настои, которые обладают противовоспалительными свойствами, работают как мочегонное и выводят из организма токсины. Если ты страдаешь от тяжелых или хронических заболеваний почек, не принимай травяные настои, не посоветовавшись с врачом-нефрологом.

Вот несколько растений, которые помогут тебе очистить почки:

Филлантус (Phyllanthus niruri)
Это растение родом из Перу. Инки использовали его для лечения инфекций почек и мочевого пузыря. Это мочегонное растение, которое контролирует артериальное давление, снижает уровень глюкозы в крови и разрушает камни в почках. Также оно полезно для печени.

Петрушка
Популярная специя также обладает полезными медицинскими свойствами, например, очищает почки. Петрушка мешает токсинам накапливаться в организме и оздоравливает мочевой пузырь и почки. Ешь петрушку в сыром виде или готовь настой из ее листьев.

Сельдерей
Не только само растение, но и его семена очень полезны для лечения почек. Сельдерей действует как мочегонное и улучшает работу почек.

Золотарник обыкновенный (Solidago virgaurea)
Это растение родом из Америки, оно использовалось индейцами для лечения мочеполовых заболеваний, очищения почек и мочевого пузыря. Золотарник улучшает работу почек и мочевого пузыря, обладает противовоспалительными и мочегонными свойствами, очищает почки и организм в целом.

Гортензия
Корень этого растения очищает почки естественным образом и оздоравливает мочевой пузырь. Чай из корня гортензии наиболее часто используется против камней в почках, потому что он постепенно разрушает их и выводит из организма вместе с мочой. Кроме того, корень гортензии улучшает усвоение кальция и снижает вероятность образования камней  в почках.

Полевой хвощ (Equisetum arvense)
Это растение фермеры и садоводы считают вредным, но на самом деле оно обладает множеством полезных свойств. Хвощ — это отличное мочегонное, которое эффективно против задержки жидкости. Хвощ богат антиоксидантами, которые защищают здоровье почек. Лучше всего принимать его внутрь в виде настоя.

Одуванчик
Чудесные желто-оранжевые цветы, которые мы считаем сорняками, на самом деле очень полезны. Одуванчик обладает мочегонным действием и позволяет выводить из организма лишнюю жидкость и токсины. Также он улучшает здоровье печени и почек в целом.

Береза
Дерево, которое тоже стоит включить в этот список, потому что березовая кора очень полезна для почек. В течение многих лет она используется для лечения мочевыводящих путей. Береза богата витамином C. Для внутреннего применения приготовь отвар из березовых листьев.

Алтей аптечный
Корень этого растения может быть очень полезен для здоровья мочевого пузыря. Это мочегонное средство, которое позволяет вывести токсины из почек.

Толокнянка (Arctostaphylos uva-ursi)
Это растение, которое используется для лечения инфекций мочевыводящих путей. Толокнянка обладает щелочным эффектом и помогает тонизировать работу почек и мочевыводящих путей.

Красный клевер
Активизирует обмен веществ, очищает кровь от загрязнений и выводит их через почки, оздоравливает печень и восстанавливает ее функцию. Также используется для облегчения симптомов менопаузы.

Лекарственные травы можно приобрести в аптеке. Готовь настои и отвары трав по инструкции на упаковке, там же ты найдешь информацию о длительности приема того или иного средства.

steptohealth.ru

0

42

Если болит зуб. Способы временного самолечения

В здоровом теле здоровый дух

Зубная боль – одна из самых неприятных, а для некоторых и вовсе самая кошмарная напасть, которая по закону подлости случается тогда, когда визит к стоматологу не возможен или не предвидится в ближайшее время. В помощь таким страдальцам и для тех, кто хочет быть подготовленным к неприятной ситуации, мы составили список домашних средств, которые помогут уменьшить зубную боль.

1. Если зуб прихватило внезапно, можно прибегнуть к отвлекающему методу. Собрав в щепоть указательный, большой и средний палец, надавите с силой на виски до ощущения боли. Продержаться нужно 40-50 секунд. После краткого перерыва повторите маневр еще 2 или 3 раза. Зубная боль отступит, освободив место для височной, которая к счастью быстро пройдет.

2. Если есть водка, наберите ее в рот, но не глотайте. Задержите огненную жидкость в области больного зуба секунд на тридцать, после чего выплюньте. Ощущения не из приятных, да еще и печет неслабо под языком, но зато некоторое количество алкоголя впитается в десны, от чего нерв должен онеметь. Кроме того,это способствует дезинфекции полости рта, и больного зуба в частности.

3. Если под рукой вы найдете йод, начертите йодную сетку на той щеке, которая ближе к больному зубу.

4. Не прячьте йод, он еще пригодится. Добавьте две капли этой бурой жидкости в коктейль из воды и пищевой соды (она также поможет снять зуд от комариного укуса). После чего тщательно прополощите рот, особое внимание, уделяя болевой зоне. В домашних условиях это самый простой и доступный способ продезинфицировать проблемный участок и притупить болевые ощущения.

5. Будет неплохо, если на кухне среди специй вы найдете имбирь. Сделайте компресс, смешав с водой порошок этого корнеплода. Должно получиться некое подобие кашицы: пропитайте ею ватный тампон и положите его на зуб. При этом он не должен касаться десен. Зубная боль должна утихнуть через несколько минут.

6. Поищите в холодильнике сырую красную свеклу. Если нашли, отрежьте кусочек и приложите к несчастному зубу. Этот плод также способствует прекращению боли.

7. Не отходите далеко от холодильника, возможно, вам повезет отыскать тамсало. Если приложить к десне в области больного зуба очищенный от соли кусочек, боль утихнет через 15-20 минут. Никто не в состоянии дать однозначного ответа, в чем же тут заключается волшебство, но факт остается фактом – помогает, и довольно эффективно.

8. Если вы еще на кухне, то можно приготовить лечебную смесь из лука, чеснока и соли. Ингредиенты мелко нарежьте, смешайте и обильно сдобрите солью, в пропорции 1 к 1. Полученная кашица отправляется в дупло зуба и прикрывается маленьким слоем ваты. Соль должна вытянуть так называемый экссудат, то есть ту жидкость, которая накапливается при воспалении в полостях и тканях. А чесночные и луковые фитонциды обеззаразят проблемный участок.

9. Чеснок также пригодится и для внешнего применения. Мелко нарезав, заверните его в марлевую ткань или обычный платок. Соорудив повязку, оберните ее вокруг запястья той руки, на стороне которой болит зуб. Через некоторое время, нежный участок кожи начнет немного припекать, и зубная боль уйдет на второй план или вовсе перестанет вас беспокоить. Однако подобные манипуляции нужно проводить очень аккуратно, потому как чеснок, может оставить серьезные ожоги.

10. Если у вас есть домашняя аптечка – это уже неплохо. Если там вы найдетенастойку валерианы – вообще прекрасно. Смочите в настойке ватный шарик и поместите его в кариозную полость зуба. Это должно ослабить боль.

11. У вас во дворе растет ива? Если так, то выбегайте на улицу и позаимствуйте у растения кусочек коры. По своему составу она схожа с аспирином, а потому отвар из сухой ивовой коры будет производить обезболивающий эффект.

12. Не спешите заходить в дом, возможно под ногами вы отыщите подорожник. Он отлично помогает при зубной боли, если очищенный корень этого растения приложить к зубу. Стебель с листьями можно и пожевать.

Помните: затягивать с визитом к врачу не стоит. Ведь если зуб начал болеть, значит, он остро нуждается в лечении. Все методы для снятия зубной боли могут служить лишь прелюдией к действительно самому, что ни на есть действенному способу – помощи стоматолога.

0

43

Этот напиток регулирует обмен веществ, очищает кровь и подавляет голод

В здоровом теле здоровый дух

Корни сельдерея содержат эфирные масла, крахмал, минеральные соли калия, кальция, фосфора, натрия, магния, уксусную, масляную и щавелевую кислоты, витамины С, В1, В2, РР.

В листьях сельдерея содержатся эфирные масла, витамин С, провитамин А, минеральные вещества (главным образом фосфор и железо), растительные гормоны.

Сок из корней сельдерея применяют при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной секрецией, заболеваниях почек, особенно при мочекаменной болезни, подагре, аллергической крапивнице, артрите, атеросклерозе, гипертонии, диабете, ожирении, цистите, водянке, мигрени, неврозах и бессоннице.

Сок сельдерея повышает тонус, улучшает аппетит, имеет мочегонный и слабительный эффект. Его лучше пить тучным людям с нарушением обмена веществ и быстрой утомляемостью.

Для профилактики обычно достаточно 1-2 чайных ложек сока 3 раза в день за 30 минут до еды, всего до 100 мл в сутки. Популярны такие сочетания: морковь, свекла, сельдерей (8:3:5), морковь, капуста, сельдерей (1:4:5), морковь, сельдерей, редька (8:5:3).

Сельдерей обладает успокаивающими свойствами:

зелень сельдерея используется для лечения нервных расстройств, возникающих в результате переутомления. Он улучшает водно-солевой обмен, поэтому его особенно рекомендуют пожилым людям.

От сельдерея не поправляются, что объясняется сочетанием низкой калорийности и высокого содержания клетчатки (предотвращает появление чувства голода).

Сок сельдерея со столовой ложкой меда перед едой подавляет апатит, улучшает пищеварение и укрепляет иммунную систему.

Наружно сельдерей применяют при воспалительных процессах, а также при ушибах как смягчающее и болеутоляющее средство.

С этой целью готовят примочки: полстакана сока смешивают с таким же количеством уксуса и добавляют половину чайной ложки соли. Смоченную в растворе тряпочку прикладывают к больным и воспаленным местам. Примочку следует часто менять.

Сок сельдерея применяется при различных аллергических заболеваниях:

крапивнице, дерматитах, диатезе, в тех же дозах он поможет при малярии и сахарном диабете. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до еды.

При аллергии также поможет настой: 1 столовую ложку измельченных корней сельдерея залить 1,5 л кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 мин до еды.

Из сельдерея можно приготовить напиток, возбуждающий половое влечение и усиливающий потенцию у мужчин. Для этого смешивают 100 г сока сельдерея и 25 г яблочного сока. Пьют этот коктейль вечером.

Сухая, жаркая погода переносится легче, если выпить 50 г свежего сельдерея утром и столько же днем, перед принятием пищи. Это нормализует температуру тела.

Регулярное употребление сока сельдерея очищает кровь и помогает избавиться от многих кожных заболеваний (для большей эффективности рекомендуется смешивать сок сельдерея с соками крапивы и одуванчика).

Также полезно

Напиток, который выводит соли тяжелых металлов из организма. Эти напитки очистят кровь, избавят от седины и не только…

При ревматизме и подагре поможет следующий рецепт:

1 столовую ложку свежих корней залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Если пропустить свежую зелень сельдерея через мясорубку и смешать ее в равных пропорциях с топленым сливочным маслом, то получится средство, которое может излечить любые раны, язвы, ожоги и воспаления.

Сок получают из корней или стеблей сельдерея. Сок сельдерея хорошо сочетается с другими напитками. Особенно популярны такие комбинации:

морковь, свекла, сельдерей;
морковь, капуста, сельдерей;
морковь, сельдерей, редька;
томат, сельдерей, кислое молоко;
яблоки, сельдерей, кислое молоко.

pawet.net

0

44

Свойства полыни. Это очень ценное лекарственное растение

Наибольшую популярность в Народе за свои лечебные, очистительные и косметические свойства получила Полынь Горькая.

В здоровом теле здоровый дух

Она отличается от других видов прежде всего общим серовато-серебристым цветом. Верхние поверхности листьев у Полыни горькой имеют беловатую окраску и стебель также выглядит шелковисто-сероватым.

А корзинки цветов у этого растения желтые.Это многолетнее дикорастущее растение с характерным специфическим ароматом и очень горьким вкусом. Запах Полыни довольно сильный и напоминает горько-терпкий вкус.

Растёт она почти повсеместно, имеет прямой, до 1,5 м высоты, раскидистый стебель.Листья Полыни собирают до начала цветения, срывая их без черешков. Стебли растения с верхушками срезают в начале цветения.

Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Срок сохранения лекарственного сырья — 2 года.Ценность Полыни Горькой и ее применение, еще больше возросла с рядом открытий в области микроорганизмов, населяющим Наш организм.

Такие из них как: токсоплазма, хламидия, трихомонада, гонококк, дрожжевые грибки, вирусы, микоплазмы, уреаплазмы, гарднереллы и др. медленно, но верно разрушают организм Человека, приводя его к наиболее опасным заболеваниям.

Как показывают исследования ими поражено около 90% всего населения планеты.

Наличие этой гноеродной инфекции вызывает нарушение обмена веществ в организме, ведет к воспалению тонкого кишечника, разнообразным болезням печени и желчных путей, кожным заболеваниям (диатез, аллергия, крапивница, экзема, псориаз и так далее), инфаркту, разнообразным простудным заболеваниям с выделением слизи и гноя.

Полынь же одно из эффективных, доступных и натуральных средств в борьбе с этими микроорганизмами. Очистка Полынью.

Регулярная очистка организма отваром Полыни, спринцевание ею (1 ч. л. на ст. кипятка, настаивать 10 мин — утром и вечером) — весьма нужная и эффективная процедура, которую необходимо периодически регулярно делать женщинам.

Полынь также очень ценится при очистке организма от различного вида глистов (паразитов), как сама, так и в комплексе (сборе) с другими травами. Паразиты не только употребляют все самое ценное и полезное из того что Мы кушаем, а еще и гадят в Наш организм, отравляя его своими продуктами жизнедеятельности.

Они опасны тем — что тихо и незаметно могут убить Человека, забирая постепенно у него силы, а когда он ослабнет, размножаются еще более интенсивно.Бывали случаи, когда людям, зараженными глистами ставили диагноз онкобольные и естественно лечили, облучая их, а когда те помирали, то после вскрытия выяснилось что люди чахли из-за глистов.

Вот несколько эффективных рецептов с применением Полыни, как избавиться от глистов (паразитов):

1. Рецепт Полынь и Гвоздика (порошок). Траву Полыни, Гвоздики, семена Льна измолоть и взять поровну, по пол чайной ложки. Смесь запивать стаканом морковного сока. Помогает избавиться от глистов и некоторых других паразитов.

Полынь действует на промежуточные и зрелые стадии более 100 паразитов, а Гвоздика — на личинки и яйца. Эти компоненты всегда нужно использовать вместе.

2. Настойка Полыни и семян Тыквы (рецепт от Ванги): смешать взятые в равных количествах листья Полыни и толченые семена Тыквы, залить эту смесь водкой в соотношении 1:3. Настаивать неделю в тепле или на Солнце.

Пить настойку два раза в день по одной рюмке натощак, лучше всего за полчаса до обеда и до ужина. Курс лечения – несколько недель, пока желудок полностью не очистится от глистов. Применять как общее противоглистное средство.

3. Очистка (очищение) сухой Полынью от паразитов. Берем заготовленную сухую Полынь и измельчаем ее в порошок, понадобиться примерно 100гр. Почему именно сухая?

Т. к. отвар, как показывает практика, не доходит в отдаленные участки кишечника (толстого кишечника), он всасывается по пути и остается в не значительной концентрации, важно чтобы Полынь прошла через весь пищеварительный тракт и пролечила все участки.

Сначала первые 3 дня и каждые 2-2,5 часа принимаем по 1 неполной чайной лож. сухой Полыни: порцию кладем в рот и запиваем водой.Получается 5-6 раз в день, далее уменьшаем до 3-4 раз, к времени приема пищи не привязываемся.

Курс лечения Полынью Горькой — 1 неделя, в очищение вовлекается сразу весь организм, проводить его рекомендуется 2 раза на год — весной и осенью, а также во время очистки придерживаться вегетарианской диеты и делать Полынные клизмы (1 раз в день) и спринцеваться (утром и вечером) из настоя Полыни (1-2 чайн. ложки на 1 литр кипятка, настоять до остывания, примерно до температуры тела и процедить).

Во время очистки Полынью может наблюдаться слабость, обострение на некоторое время старых болезней (заболеть в боку, болеть суставы, при движении камней могут возникть режущие боли).

Также хороший эффект при очищении организма от различных паразитов дает тройчатка (три компонента), это смесь настоя кожуры Грецкого ореха, сухой Полыни и семян Гвоздики, а также Руская тройчатка В. А. Иванченка: в состав входит Пижма, Полынь и Гвоздика (порошок).

Полынь и Пижма, действуют на круглые и ленточные глисты, бактерии, простейшие, грибки и вирусы многих видов, а Гвоздика уничтожает личинки и яйца. Рецепт приготовления Руской тройчатки, как ее принимать — смотрите на этой странице.

А здесь лишь добавлю, что ее нельзя принимать беременным женщинам, при язвенной болезни желудка и эрозивных гастритах. Настойка Полыни (рецепт): берем 1-2 чайных ложек измельчённой травы Полыни на 1 стакан кипятка, настаиваем 20 минут, выпить в течении дня за 3 раза, за полтора часа до еды.

Настой Полыни уничтожает гноеродные микроорганизмы, помогает при недостаточном выделении желчи, вялости пищеварения, чувстве переполненности желудка, вздутиях и газах, желчнокаменной болезни, при желтухе, песке и камнях в почках, активизирует кровообращение и улучшает обмен веществ.

Полынь также хорошо помогает при проносах, при анемии, бессоннице, снимает боль (при воспалении слепой кишки), снимает изжогу, устраняет неприятный запах изо рта. Полынь для улучшения (возбуждения) аппетита: смешивают 8 частей травы Полыни и 2 части травы Тысячелистника, затем берут 1 чайную ложку смеси и заваривают 2 стаканами кипятка, настояв, принимают по 1 /4 стакана 3 раза в день.

Самый действенный и главное — не очень горький!

Способ употребления Полыни: закатывать несколько цветочков Полыни в хлебные шарики и проглатывать их. Корень Полыни (отвар): берем 2 ст. ложки измельченного корня Полыни (сухого), заливаем 1 стаканом кипятка и кипятим 10 минут на слабом огне. Чтобы не улетучивались эфирные масла, посуду закрываем крышкой.

После остывания — процедить, принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день, за 20-30 минут до еды, т.е. фактически выпиваем весь приготовленный отвар за день. Принимают отвар корени Полыни при онкологических опухолях и раке желудка, раке прямой кишки, раке матки.

При раке матки дополнительно таким же отваром делают наружные процедуры (ежедневные спринцевания), предварительно разведя кипяченной водой полученный 1 стакан отвара до 1 литры. Также корень Полыни Горькой применяют для лечебных ванн при подагре и неврозе. Курс лечения – 2 недели.

Масло полыни.

Берем свежую Полынь кладем ее в банку (из под майонеза) до верху, не утрамбовывая, заливаем Оливковым маслом (можно Кукурузным или Льняным) и плотно закрываем, чтобы во внутрь не попадал воздух и настаиваем 10 дней. Масло станет темно-зеленого или перламутрового цвета.

Затем процедить его и хранить в холодильнике, или подвале.Полынное масло сейчас выпускается промышленностью. На Украине его делают из Полыни Таврической (крымской). Применяют при воспалении дыхательных путей, гриппе, кашле, бронхите.

Косметологи рекомендуют масло Полыни для ухода за жирной, нечистой кожей, а также используют в аромотерапии. При болезнях печени советуют принимать порошок из Горькой Полыни и шалфея, в соотношении компонентов 1:5. Принимают его по 0,2-0,5 г 3 раза в день.

Также, кроме перечисленных выше болезней, травой Полыни лечат золотуху и туберкулёз, геморрой и суставный ревматизм, эпилепсию; принимают при белях, недостаточных и нерегулярных менструациях, против глистов.Настой из Полыни активизирует кровообращение и улучшает обмен веществ. Поэтому его рекомендуют при ожирении и других нарушениях обмена веществ.

При горячке и малярии принимают внутрь настой или отвар Полыни. Для изгнания глистов отвар с добавлением Чеснока применяют в виде клизм (2 стакана отвара Полыни и 1 стакан отвара из одной головки Чеснока).

Наличие азулена в составе Полыни Горькой оправдывает её назначение внутрь при аллергических заболеваниях кожи. Наружно сок Полыни Горькой рекомендуется при мозолях (делают повязку), травмах.

Сок содействует остановке кровотечения при травмах, он действует обеззараживающее и способствует затягиванию ран.Свежая размятая трава Полыни хорошо успокаивает боль при сильных ушибах и вывихах, так же она действует при растяжениях.

Настой Полыни наружно используют при лечении чесотки, мозолей. Выделенный из Полыни препарат камазулен имеет противовоспалительное и спазматическое действие и используется при ожогах рентгеновскими лучами, при экземах, ревматизме и бронхиальной астме.

Разведённую тёплой кипячёной водой в соотношении 1:10 настойку Полыни используют для примочек при воспалении глаз, а также для компрессов при воспалениях надкостницы, ушибах, суставном ревматизме. Настойку Полыни пополам с водой используют для дезинфицирования дёсен и полости рта.

Противопоказания.

Большие дозы Полыни или длительное её применение нежелательно, так как она способна вызывать расстройство нервной системы, курс лечения не должен превышать 2-х недель, максимум месяц, после чего необходимо сделать перерыв, как минимум на две недели, а лучше на месяц.

Противопоказана Полынь Горькая при беременности и в период вскармливания грудью младенца, энтероколитах, при кровотечениях, малокровии. Нежелательно принимать ее при язве желудка и гастрите с пониженной кислотностью — ещё больше ее понизит. Не следует использовать ее людям имеющих аллергию на Полынь.

Полезно вспомнить и то , что до закладки урожая в подпол или овощную ямку их Славяне окуривали сухой Полынью , плотно закрыв на не которое время.

из Славянский Ведический Культурный Центр

0

45

ПИТАНИЕ ПО ГРУППЕ КРОВИ

1).«Заниматься своим здоровьем нужно не за три дня до смерти, а за три года до начала болезни» (др. китайская мудрость).

2).“Если не будешь есть еду как лекарство, будешь есть лекарство, как еду” (Аюрведа).

3). Относитесь более серьезно к выбору продуктов питания, не все, что вкусно пахнет, следует тянуть в рот. Слишком дорога цена за минутное удовольствие.

4). Ни грамма алкоголя по любому поводу. Я не вижу причины для человека разумного каким мы люди себя считаем. Принимать ЯД в виде алкоголя. Считаю АБСУРДОМ пожелания Здоровья Друг Другу перед употреблением ЯДА(алкоголя).  Если алкоголь не наркотик то почему от алкоголизма лечат НОРКОЛОГИ!?? А если алкоголь является наркотиком! То почему и главное зачем алкоголь находиться в свободной ПРОДАЖЕ!???? Имхо.                                         

Cамый простой путь к ЗДОРОВЬЮ

Для того чтобы включить механизмы самоисцеления организма необходимо как минимум не мешать ему организму этим заниматься, а ещё лучше помогать по силе Ваших возможностей. Если вы сможете придерживаться этих простых правил ваше здоровье изменится в разы и на определённом этапе у каждого это  свой срок в зависимости от того до какого состояния вы себя довели своими неправильными действиями, а именно неправильным питанием, употреблением всевозможных жидкостей в место воды так необходимой организму для восстановления Вашего здоровья и отказом от прогулок и пробежек которые так благотворно влияют на восстановление Вашего здоровья.  Вы сможете отказаться от таблеток и врачебной помощи.  Люди у которых диагноз практически здоров могут сохранить и укрепить своё здоровье.

-1). Употребление достаточного количества чистой воды начиная с утренних 4 стаканов по 200г тёплой 40  градусов воды в место завтрака и в течении дня необходимо выпивать из расчёта 30г воды на 1 кг веса пример Вес 50кг 1,5л, Вес 100кг 3л, Вес 150кг 4,5л тоже по возможности тёплой не кипячёной воды в день и все другие напитки сократить до минимума в идеале пить только воду. Основание - организму из всех жидкостей нужна только ВОДА, а не чай, кофе или напитки промышленного производства типа соки, кола, фанта и тд.. Cм. ЯПОНСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ВОДОЙ: самый простой путь к здоровью!   

-2). Физическая непрерывная нагрузка продолжительностью от 30 до 60 минут в день в удобное для вас время  в виде ходьбы или бега в зависимости от состояния здоровья и физической подготовки дозировка по самочувствию пульс во время нагрузки не выше 120 в минуту. Основание  -  Повышение функционального уровня организма. Активирование систем выделения вывод токсинов ( ядов ) из организма. Укрепление мышц и тд. См. Влияние бега на организм человека.                                                                                                                                           

3).  Отказаться от приёма пищи после 18 часов. Основание - после 18 часов в желудке нет желудочного сока способного переварить эту пищу. Желудок должен регенерировать те самовостанавливаться, а для этого он желудок должен быть пустым! Еда после 18 часов тормозит процесс само исцеления организма. Cм. Оздоровление по системе Чичагова - 2 ч.                                                             

4). Отказаться от опасных для здоровья продуктов. См. список   ТОП 10 ● ВРЕДНЫХ Продуктов  для здоровья человека. Желательно также отказаться от продуктов промышленного производства прошедших термическую обработку. Самая полезная пища это та для которой не требуется тепловая обработка которую можно есть в сыром виде это овощи, фрукты, орехи, мёд и тд. Готовьте себе пищу сами. Меню сыроеда должно быть основой вашего питания.                                                           

5). Выбирайте продукты со знаком плюс подходящих вам по группе крови.                                                           

6). Самый здоровый сон с 22 часов до 5 часов утра.                                 -                 

7). Полный отказ от табака и алкоголя. Основание - Табак и алкоголь являются ядом. Употребления яда даже в малых дозах не способствуют укреплению здоровья. Разговоры о полезности некоторых видов или малых доз алкоголя являются мифами! В любом алкоголе содержится этиловый спирт который занесён в список отравляющих веществ - ядов! Очень хорошая лекция про алкоголь. Согласен и поддерживаю всё сказанное!                                       

8). Держать под контролем РН мочи и слюны которые являются константами организма такими же, как температура тела или артериальное давление. Уровень закисления легко измерить в домашних условиях при помощи лакмусовых полосок. Большинство болезней зарождается в кислой среде организма в том числе и раковые клетки. Раскисление организма достигается щелочными продуктами. См. таблицу - кислотная нагрузка на организм. Самыми мощными раскислителями являются зелень, лимоны и сода. Главный закислитель это МЯСО! Всё выше сказанное проверенно на себе. Всё работает. Помните, что - Всё гениальное просто, и всё простое гениально! Желаю Вам всем Крепкого Здоровья и Активного Долголетия!                                                                                               

Здоровье конечно это еще не все, но всё остальное без него уже ничто!             

Еcли хочешь быть здоровым или исцелиться, займись своим здоровьем сегодня так как завтра может быть уже поздно!  Правильное питание укрепляет здоровье и продлевает активную часть вашей жизни. Накопление шлаков и токсинов в организме человека ведет к заболеваниям. Правильно питаться означает есть такую пищу и столько - сколько способна ваша система выделения обезвредить от токсинов (ядов).   Для этого 1). Пища должна поступать в организм с минимальным количеством токсинов. 2). Чем меньше мы съедаем тем легче эту пищу обезвредить. 3). Только вода является главным растворителем, разжижителем и катализатором всех биохимических процессов. Все другие напитки засоряют наш организм и только вода промывает и очищает.

Питание — основной фактор, влияющий на ЗДОРОВЬЕ человека. Неправильное питание является причиной многих заболеваний человека. У еды есть позитивные и негативные качества. Аюрведа (традиционная система индийской медицины, одна из разновидностей альтернативной медицины) отличается целостным подходом к проблеме здоровья, она,  уделяет внимание вопросам питания, так как никакое лекарство не сработает без соответствующего питания.

Она говорит здоровье зависит не от докторов и лекарств, а только от нас самих, ведь на протяжении всей жизни мы три раза в день принимаем пищу, которая может быть как полезной, так и вредной для нашего организма.  Подавляющее большинство проблем с нашим здоровьем вызвано пищевыми отходами — ядами, токсинами и шлаками, которые накапливаются в организме из-за неправильного питания.

Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) или рацион — совокупность правил употребления пищи человеком., равно как и режим дня, являются решающими факторами для поддержания здоровья. Не существует универсального способа питания для всех людей. Как минимум существует четыре системы пищеварения так как у каждой группы крови система пищеварения имеет свои характерные особенности и ориентированна на определенную  группу продуктов. См Таблицу подуктов питания по группе крови. Белковую пищу животного происхождения можно кушать до 15 часов. Основание желудочный сок/ соляная кислота способная переварить животный белок вырабатывается с 5 до 17 часов/.

После 17 часов желудочного сока способного переварить мясо и другие белки в желудке нет и пища не переваренная остается гнить в желудке и кишечнике до следующего дня! С 15 до 18 часов можно есть каши и овощи они в желудке не перевариваются а сразу идут дальше в кишечник.

После 18 часов пить воду. Желудок должен регенерировать - отдыхать, а для этого он  должен быть ночью пустой. Чем больше перерыв между последним приёмом пищи скажем ужин до 18часов и завтраком на следующий день /например у меня это завтрак в 11-12часов перерыв между ужином и завтраком составляет 17-18часов тем больше времени даётся желудку на регенерацию те самовосстановление тем лучше он работает на благо восстановления здоровья во всём организме. 

Желудок это наше всё он отвечает за наше здоровье. Выпивая 4 стакана тёплой примерно 40 градусов воды после пробуждения поздний завтрак не составляет ни каких проблем так как есть после 4 стаканов воды не хочется. Наш организм после ночи нуждается в воде, а не еде, как многие думают.

Чувство голода с утра это сигнал организма, что организм обезвожен так как вода потерянная с выдыхаемым воздухом, потом и мочой как раз равна тем 4 стаканам по 200г которые мы выпиваем! Воды в сутки выпивать около 2л. По совету врачей в сбалансированном питании  должны быть белки жиры и углеводы плюс витамины!  Все правильно но не один врач не говорит нам из каких продуктов мы должны все это получать. Излишек углеводов организм синтезирует в жиры!  А недостаток углеводов организм получает от разложения жиров обратно в углеводы это для тех кто мечтает расстаться с лишними запасами жира исключите из своего рациона все мучное и сладкое и вы уже похудеете! Не задумываясь об опасных для нашего здоровья продуктах См. список опасных для здоровья продуктов главный источник токсинов!

Не зная и не соблюдая рекомендаций питания по группам крови человек только из за  продуктов не подходящих по группе крови может спровоцировать возникновение неизлечимых современной медициной болезней значительно сократить свою жизнь. Человек при правильном образе жизни и правильном питании может и должен жить не менее 120 лет задумайтесь над этим? Уже сейчас на нашей планете живут 345 тысяч человек которым больше 100 лет, статистика в интернете за 2015год!

В одной Японии свыше 60 тысяч человек, в Китае 48 тысяч, в США 70 тысяч, в Германии 17 тысяч и даже в России больше 20 тысяч человек старше ста лет! Сравните это завидное долголетие с продолжительностью жизни вашего окружения!

Поймите питание по группе крови это не дань  моде и не диета для похудения хотя и этот побочный эффект тоже присутствует например для людей с первой группой крови все что сделано из пшеницы является питанием для жировых клеток, а для третьей группы крови гречка является питанием для жировых клеток!

Питание по группе крови - это образ жизни сохраняющий и укрепляющий здоровье! Все четыре группы крови имеют свои характерные особенности в системе пищеварения, которые образовались во время эволюционного развития человека, так например первая группа крови является самой распространенной и самой древней на земле ей около 50 тысяч лет. обладатели первой группы крови имеют сильную имунную систему!

Способны выдерживать высокие физические нагрузки! Способны переваривать мясо. Но  абсолютно не приспособлены переваривать молочные продукты, молочные продукты образуют слизь в организме людей с первой группой крови! Люди со второй группой крови это прирожденные вегетарианцы и абсолютно не переваривают мясо которое гниет в кишечнике и создает проблемы! Более других подвержены  раковым заболеваниям. А люди с третьей группой крови которая отслеживается на земле "всего" 17 тысяч лет.

Подвержены заболеванию сахарного диабета. Характеристики каждой группы в отдельности вы можете найти в интернете как и таблицу продуктов питания по группам крови. Задайте "питание по группе крови и укажите свою группу". Таблица продуктов одна на все группы с указаниями полезности для каждой группы плюс - означает продукт укрепляет ваше здоровье и укрепляет ваш иммунитет, 0 нейтральный продукт и минус - вредный продукт разрушающий ваше здоровье ослабляет ваш иммунитет. Если следовать рекомендациям американских исследователей отца и сына Д"Адамо вы можете изменить свое здоровье предотвратить болезни. Кушать продукты не перевариваемые вашей системой пищеварения это все равно что заправлять дизельный двигатель бензином!

Питаясь не правильными продуктами вы выбрасываете деньги на ветер покупая продукты которые медленно но верно разрушают ваш организм и не дают вам жизненный сил а наоборот отнимают у вас жизненные силы. Мое наблюдение - на Российском и Украинском телевидении провели похожие эксперименты по питанию по группам крови и почему-то связали это с диетами для похудения я считаю это абсурдом или они ничего не поняли или официальная фармакология и медицина дала телевизионщикам денег чтобы дискредитировать хорошее начинание! Современная система здравоохранения во всем мире заинтересованна в больных людях которых необходимо лечить и желательно как можно дольше чтобы вытянуть из пациентов деньги по максимуму.

Современные врачи говорят: ну что ж будем вас лечить! А не говорят мы вас вылечим! Очень большое значение группе крови придают Японцы уже с 1930 года многие вещи делаются по группе крови в том числе это учитывается при приеме на работу создание семьи по группе крови и так далее. В Японии на продуктах питания стоит маркировка для каких групп крови продукт рекомендован!

На сегодня Япония  вышла на первое место по средней продолжительности жизни которая составляет  84,6 года! Женщины живут там в среднем 87 лет!  Для сравнения Германия в этом списке с продолжительностью в 81 год занимает 23 место, а Россия средняя продолжительность 70,5 года 123 место в мире данные за 2012 год!  В интернете это можете прочитать. Желаю всем крепкого Здоровья и АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ!       

                     Источник : Вконтакте

0

46

Растительные целители

Вадим Зеланд: Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом

Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «питаться овощами и фруктами, и все – и все будет», тогда, не будет ничего, никакого толку.
Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо. В организме заложен определенный запас прочности, но не безграничный, поэтому соображение все-таки надо иметь. Если культура сводится к понятию «сникерснуть» чего-нибудь и как-нибудь, то неизбежно возникнут проблемы.

Пока уклад жизни на протяжении столетий оставался неизменным, культура питания существовала и передавалась естественно, из поколения в поколение. Но когда цивилизация вступила на техногенный путь развития, уклад начал стремительно меняться, а преемственность опыта перестала поспевать.
В подобных условиях культура питания не только теряется (значительная часть уже утрачена), а еще и уродуется – деградирует под воздействием факторов, не имеющих к питанию никакого отношения, таких например как химическая обработка и... реклама.
Что с этим делать, лично я не знаю. Здесь, спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Если не хочешь знать, чем и как себя можно кормить, а чем и как нельзя, тогда отправляйся в больницу, или сразу на кладбище. Реально, именно так. Полагаться на опыт и здравый смысл человечества уже стало невозможно. Точка невозврата, похоже, пройдена.

С тех пор как человечество перешло на белую муку, маргарин и искусственные дрожжи, здравый смысл уже не работает. Маргарин, как чисто синтетический продукт, затуманивает сознание. А дрожжи, как чуждая форма жизни (по сути, монстр), встраивается в организм и управляет сознанием так, чтобы хотелось питаться именно тем, что потребно монстру.

Для справки. Белая мука – это кулинария, доведенная до абсурда. Самое ценное, что есть в зернах, находится в зародыше и оболочке. Белая мука высшего сорта получается путем очистки зерна пшеницы от оболочки и зародыша. Таким образом, все ценное удаляется, а остается лишь мертвая часть, состоящая в основном из крахмала. Печень засоряется мазутообразной массой, крахмал оседает в организме в виде слизи, стенки кишечника забиваются налетом.
Маргарин и спред (трансжиры) делают из рафинированного растительного масла второго отжима, которое производится с применением химических растворителей. Рафинированное масло вслед за этим нагревают и гидрогенизируют, пропуская через него водород. В результате получается смесь неизвестных природе трансизомеров, имеющая консистенцию мягкого пластилина, отвратительный запах и цвет.

Для того чтобы придать этому «продукту» товарные качества, туда добавляют еще кучу всевозможной химии. Трансжиры чрезвычайно токсичны и обладают свойством накапливаться в организме, вызывая целый ряд опасных недугов: стресс, атеросклероз, болезни сердца, рак, ожирение, больные дети, ослабление иммунитета, низкая потенция и т.д.

В чем состоит вред искусственных дрожжей:
– Это чуждые организму сущности – грибы.
– Представьте, в вашем организме живет гриб.
– Сами дрожжи при выпечке погибают, а их споры нет.
– Способны проникать в кровоток, а значит, в любые органы.
– В процессе своей жизнедеятельности выделяют микотоксины.
– Попадая в организм, начинают перестраивать всю среду под себя.
– Симбиотная (здоровая) микрофлора угнетается, а патогенная расцветает.
– Организм становится легкодоступным для чужеродных бактерий и вирусов.
– Создаются идеальные условия для развития раковых клеток.

Почему я так говорю, что человечеству в вопросах питания (как и во многих других вопросах), уже нельзя доверять? Если человеческое стадо в массовом порядке производит и потребляет то, что его убивает, значит, однозначно, доверять ему нельзя. Ну как можно доверять наркоману, например?
Человек, который в проблеме, проблемы не видит, или не хочет видеть. А проблемное общество – и подавно не хочет видеть своих проблем, или даже неспособно видеть, поскольку находится в иллюзии стадной безопасности. Вот, увидели, наконец, что «курение убивает», после того как в табак начали добавлять химию, и вследствие чего он стал убивать еще больше. Но ведь ту же надпись – «убивает» – можно уверенно клеить на всю супермаркетную синтетику. Иллюзия успокаивает лишь тем, что убивает медленно и незаметно.

Отредактировано Ирина (2017-08-18 19:53:59)

0

47

продолжение

Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом – по причине элементарного отсутствия культуры питания. С того момента, как в рационе появились вот эти три основных составляющих – белая мука, маргарин, дрожжи – культура закончилась, и началась матрица.
Данные составляющие входят во всю самую распространенную и повседневную продукцию – выпечку. Это как бы основа матричной схемы (не культуры) питания. Главное – заложить фундамент, чтобы люди потеряли вменяемость, как в сказке про Синдбада-морехода. Тогда они не будут соображать, отчего болеют и умирают, и вообще, с какой целью все это. На ферме ведь скотина не соображает, чем и зачем ее кормят?

Ну и здесь так же, разница лишь в том, что не матрица, а люди сами строят себе ферму, и все больше изощряются в пищевых технологиях, чтобы телом и сознанием соответствовать матричным целям. У матрицы на человека свои виды, в очередной раз напомню:
Ячейки должны быть заполнены послушными элементами. А элементы эти должны быть, во-первых, не вполне здоровыми, чтоб не имели свободной энергии, а во-вторых, слегка долбанутыми, чтоб не понимали, где находятся. Энергии и осознанной воли должно хватать ровно настолько, чтобы исправно исполнять свои функциональные обязанности – не больше, не меньше.

Переход с традиционного на живое питание вовсе не означает какого-то прорыва в культуре питания, если элементарные принципы не соблюдаются.

Рассмотрим, какие там принципы нарушены.

1. Рацион должен быть постоянным, неизменным.
Кухня (набор продуктов и способов их приготовления) должна быть некой устоявшейся константой. Рацион вообще нельзя менять резко, как например, без особой нужды перепрыгивать с одной национальной кухни на другую. Это связано, главным образом, с микрофлорой кишечника, которая приспособлена для переваривания той или иной пищи. Перестраивается она медленно, на адаптацию могут уйти месяцы.
Поэтому, любой переход должен быть плавным, постепенным. Если же речь идет о переходе на живое питание, то здесь тем более нельзя спешить, потому что добавляется еще один фактор – усиленное очищение организма. Нельзя доводить себя до состояния повышенной интоксикации. Так что, в современных условиях, а в особенности молодым людям, лучше настраиваться не на месяцы, а на годы.

2. Рацион должен быть максимально разнообразным.
В то же время, блюда должны быть максимально простыми и односложными, состоящими из подобных ингредиентов. Лучше съесть больше, но чего-то одного в один прием. Разнообразие требуется только в общем ассортименте. Одни лишь овощи и фрукты – это весьма бедный рацион.
Если хочется съесть чего-нибудь этакого, значит, организму чего-то не хватает.
Например, мозг потребляет более четверти всей энергии тела, для его работы нужен лецитин. В шоколаде лецитин есть, а в овощах и фруктах его нет – вот и хочется. Но зачем объедаться шоколадом, если того же лецитина полно в бобовых?

3. Еда должна доставлять удовольствие.
Мозг человека так устроен – он должен получать удовольствие. Если удовольствия нет, серотонин не вырабатывается, и тогда все плохо. Если удовольствия нет, мозг будет его искать, в том числе среди искусственных стимуляторов. Пища – одно из главных удовольствий, она должна быть вкусно приготовлена. Если то, что вы едите, полезно, но невкусно, вам будет постоянно хотеться чего-нибудь непотребного, но вкусного, и это мытарство будет продолжаться до тех пор, пока мозг не получит свою порцию удовольствия.
Поэтому, не надо заниматься мазохизмом, не надо жевать зеленый салат, как корова, надо искать простые, но вкусные рецепты, и получать не только пользу, но и удовольствие – в этом заключается культура живого питания. Живая еда может и должна быть вкусной.

4. Искусственные стимуляторы и релаксанты исключить.
Расплачиваться все равно придется с процентами. То есть, от чего-то искусственного пользы всегда меньше, чем вреда. Отдача себя не оправдывает. Сначала полегчает, а потом станет еще хуже. Депрессия и панические атаки – болезни нового поколения. Вызваны они ничем иным как химическими компонентами в продуктах. Химия вызывает измененное состояние сознания, в той или иной степени, но всегда. А еще вызывает интоксикацию, несмотря на то, что токсины «упаковываются в бочки». Не все они упаковываются. Но если лечить следствие его причиной, тогда ситуация будет только усугубляться.

Можно задать вопрос: а что искусственного в кофе и шоколаде? Если они экологически чистые, натуральные, то наверно ничего, если в меру. Только вот натуральные кофе и шоколад сейчас трудно отыскать. Это большой бизнес, все плантации обильно поливаются химией, не говоря уж о том, что добавляется в конечный продукт. Вред даже не в самом кофеине, а в сопутствующей химии. Самый лучший и безопасный стимулятор – дикие сырые какао бобы. Их можно просто жевать, делать какао или шоколад, конфеты. Эффект чувствуется сразу, и без последствий.

5. Главный принцип – продукты должны быть натуральными.
Это значит, без ГМО, дрожжей, химии, синтетики. В супермаркете едва ли наберется 1-5% того, что можно отнести к натуральным продуктам. (Хотя, реальность меняется, и прогресс уже есть.) Продукт, который «заключен и погребен» на долгий срок хранения, не может считаться натуральным. Добавки, которые мимикрируют под «идентичные натуральным» – тоже синтетика, как бы они ни рядились.
Питаться «долгоиграющими» (долгохранящимися) овощами и фруктами из супермаркета – сущее безумие. Для организма нет ничего хуже синтетических (искусственно синтезированных) токсинов.

Природа за миллиарды лет эволюции предусмотрела все, кроме этого. Если бы организм умел говорить, он бы сказал: ты можешь морить меня голодом, мучить непомерными физическими нагрузками, бросать меня в жару или холод, можешь пускать кровь, можешь бить, истязать, и даже резать, я все снесу... но, если ты будешь меня травить, дурак, тебе и мне будет плохо, очень плохо – все просто очень плохо кончится.

0

48

Растительные целители

Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.

В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.

Рецепт № 1

2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.

Рецепт № 2

1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день.

Рецепт № 3

25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.

Рецепт № 4

Залить 2 ст.л. сухих ягод и листьев земляники залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день перед едой.

Рецепт № 5

Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой.

Рецепт № 6

Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по 1/4 стакана.

Дренажные напитки помогут вам в борьбе с отеками, лишними килограммами и целлюлитом.

0

49

Таблица продуктов питания по группе крови

Мясопродукты, птица, яйца
Рыба, морепродукты
Молочные продукты
Масло и жиры
Орехи и семена
Бобовые
Зерновые и мучные изделия
Пряности, специи
Овощи и грибы
Фрукты и ягоды
Соки и жидкости
Чаи
Прочие напитки

+  Полезные продукты
0  Нейтральные продукты
–  Нежелательные продукты

далее -

Растительные целители
Растительные целители

Растительные целители

Растительные целители

Растительные целители

Растительные целители

Отредактировано Ирина (2017-08-18 20:10:23)

0

50

Растительные целители
Растительные целители

Растительные целители

Растительные целители

Растительные целители

Растительные целители

Отредактировано Ирина (2017-08-18 20:11:11)

0

51

Растительные целители

ЕЩЕ РАЗ ПРО ИМБИРЬ

ИМБИРЬ — это ароматный корень тропического растения, родиной которого является Северная Индия.

Имбирь — едва ли не самая полезная из специй. На санскрите его называют «вишвабхесадж», что значит «универсальное лекарство». Острый на вкус, он относится к разряду «горячих специй», разжигающих огонь пищеварения и улучшающих кровообращение. Сухие имбирные хлопья и молотый имбирь слегка острее свежего имбиря и обладают более проникающим действием.

Химический состав: Пряный, терпкий аромат имбиря обусловлен содержащимся в нем эфирным маслом (1,2 — 3%), а его жгучий вкус зависит от наличия фенолоподобного вещества гингерола. Кроме этого, имбирь содержит в себе все незаменимые аминокислоты, включая триптофан, треонин, лейзин, метионин, фениланин, валин и др.

Вкус: острый/сладкий

Энергетические характеристики: согревающий ВК — П +

Питает ткани: все.

Воздействует на системы: пищеварительную, дыхательную.

Терапевтическое действие: общеукрепляющее, ветрогонное, потогонное, анальгетик (болеутоляющее), отхаркивающее, противорвотное.

Рекомендуется при: простуде, гриппе, несварении, рвоте, отрыжке, болях в животе, ларингите, артритах, геморрое, головной боли, болезнях сердца

Противопоказания: воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы

Для лечения употреблять в виде: настоя, отвара, порошка (250-500 мг). Имбирь укрепляет память, лечит печень, усиливает половую потенцию, рассеивает газы в кишечнике, растворяет густую, липкую слизь, образующуюся на стенках желудка, кишок и других органов. Все эти чудодейственные свойства имбиря обусловлены тем, что он содержит большое количество агни — биологического «огня», управляющего обменом веществ. Регулярное применение имбиря в пище в небольших количествах увеличивает внутреннее тепло, пробуждая аппетит и стимулируя пищеварение, согревая желудок и кровь.

Как отмечает Мюнхенский журнал «Бунте»: «Имбирь разжижает кровь, за счет чего мозг лучше снабжается кислородом. По этой причине имбирь очень полезен людям, занятых интеллектуальным трудом, журналистов, деятелей искусства».

Имбирь является простым и эффективным средством для снятия головной боли, при ушибах, растяжениях, боли в спине (радикулит): в этих целях используется имбирь в виде пасты (имбирный порошок + несколько капель горячей воды), в компрессах и лечебных ваннах.

Имбирь применяют также при параличе, желтухе, глистных заболеваниях, поносе и пищевом отравлении. Имбирь — ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ ТОКСИНОВ. Если вы чувствуете тяжесть в желудке и вялость во всем теле, если вы часто устаете и чувствуете раздражение, если ваши глаза потеряли блеск, а кожа имеет блеклый цвет, если изо рта плохо пахнет, и у вас нет аппетита, значит в вашем организме слишком много токсинов, которые, откладываясь в клетках тела, отравляют весь ваш организм и ведут к различным болезням.

Источник: Аюрведа Вконтакте

0

52

Растительные целители

Нормализовать обмен веществ и очистить организм

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавь-
те 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать об-мен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теп-
лой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молото-
го имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это помо-
жет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести
до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл
за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.



Растительные целители

9 потрясающих причин полюбить лимоны.

Сок одного лимона насыщает нас на 1/3 суточной дозы витамина С

Оливковое масло + лимонный сок = крепкие ногти! Протирайте ногти в течение нескольких дней, ногти станут сильными и красивыми.

Натирайте половинкой лимона губы перед сном и смыайте утром. Нет потрескавшимся губам!

Выжмите лимонный сок в йогурт и массируйте тыльной стороной ладони кожу лица для более яркого цвета.

Лимонный сок смешайте с розовой водой и медом, наносите пораженные участки кожи акне дважды в день.

Чувство тревоги или депрессия? Нанесите несколько капель лимонного масла на носовой платок и вдыхатйте. Масло цитруса быстро заменит негативную энергию на положительные эмоции.

Болит горло? Выдавите немного лимонного сока в стакан с теплой водой и прополоскайте рот около 1 минуты. Повторяйте дважды в день в течение трех-четырех дней. А

Лимонный чай успокаивает расстройство желудка, вымывает токсины и омолаживает тело и ум.

Мыло-скраб с маслом лимона - прекрасное средство по уходу за жирной кожей. Оно очищает поры и предотвращает появление угревой сыпи.

Отредактировано Ирина (2017-09-06 22:22:33)

0

53

Растительные целители

15 способов использования мяты.

1. Снятие спазмов в животе

Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.

2. Предотвращение инфекционных заболеваний

Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.

3. Борьба с мышами

Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!

4. Успокаивающий скраб для ног

Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.

5. Облегчение головной боли

Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.

6. Против заложенности носа

Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.

7. Снять стресс

Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.

8. Профилактика раковых заболеваний

Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть шанс, что скоро у нас появится ещё одно оружие против смертельной болезни.

9. Заправка к салату

Хотите внести немного разнообразия в ваш овощной салат? Добавьте в него несколько листочков мяты. Ваши вкусовые рецепторы просто запоют от удовольствия.

10. Добавьте мяту в косметику

Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с мятой самодельная косметика приобретёт удивительный аромат. Эфирное масло мяты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке. Кстати, капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампуням.

11. Мятный лёд

Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает портиться? Сделайте лёд с листочками мяты. Потом эти кубики можно будет положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к напитку свежую ноту.

12. Освежающий тоник для лица

В большую миску налейте холодной воды и покрошите листья мяты. Поставьте в холодильник на часок. Потом погрузите лицо в эту мятную воду. Вы почувствуете невероятную бодрость!

13. Освежите ковер

Посыпьте ковер смесью сушеной мяты и пищевой соды, оставьте на час, а после — пропылесосьте. В комнате будет пахнуть чистотой и упоительной свежестью.

14. Сделайте освежитель воздуха

Для этого достаточно смешать мяту с какими-нибудь другими цветами или лепестками и расставить эти ароматные смеси по комнате.

15. Освежите дыхание

Смешайте масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода — получится домашняя зубная паста, которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Однако не увлекайтесь, такую смесь можно использовать не чаще, чем раз в неделю (а лучше реже), так как она разъедает зубную эмаль.

0

54

Растительные целители

Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.

* Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
* Финики не обрабатывают серной кислотой.
* Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
* Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память.
* В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.

Салат из фиников и мандаринов

Небольшой пучок мяты, 3 мандарина, яблоко, корень имбиря, 50 мл воды, 10 фиников без косточек, 200 мл сока грейпфрута.

- Мандарины очистить от кожуры и косточек, мякоть нарезать крупными кубиками.
- Финики нарезать кружками.
- Яблоко очистить, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками.
- Имбирь очистить и измельчить.
- Мяту вымыть, обсушить.

- В небольшой сковороде вскипятить воду, добавить имбирь и проварить 5 мин.
- Влить грейпфрутовый сок
- Добавить мяту. Уменьшить огонь и готовить 10 мин. Процедить.

Смешать в салатнице мандарины, финики и яблоко. Заправить мятно-имбирным соусом.

0

55

Растительные целители

Как омолодить кожу лица за 15 минут!

Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт зимней маски для красивой кожи лица.

Лучшие зимние маски для лица

1. Маска из овсяных хлопьев

3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.

2. Кефирная маска

Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течении 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой.
Обрати внимание: если выбрала сметану высокой жирности или сливки, нанеси ее на кожу лица один раз, толстым слоем, и подержи 10-15 минут.

3. Маска из творога

2 ст. ложки творога, 2 ст. ложки морковного сока, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки молока (все компоненты должны быть в одинаковом соотношении; при необходимости размер порции можно увеличить или уменьшить) тщательно перемешай и разотри. Затем нанеси на кожу лица плотным слоем. Подержи 15 минут. Смой теплой водой.

4. Медовая маска

2 ст. ложки меда смешай с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев, добавь 2 чайные ложки молока. Смесь нанеси на кожу лица и подержи 15-20 минут.
Учти: маска противопоказана при аллергии на мед.

5. Банановая маска

Разомни один средний банан, добавь 1 чайную ложку питательного крема, 1 чайную ложку оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.

0

56

Растительные целители

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Чабрец
Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.

Ромашка
Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).

Шиповник
Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.

Клевер
Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).

Роза
Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.

Лимонная мята
Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.

Фенхель (корневища, семена)
Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

Земляничные листья
Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.

Тысячелистник
1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.

Одуванчик
Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или принимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

Липа
Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.

Лаванда
Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.
Будем здоровы!

0

57

Растительные целители

Что такое зеленый чай с молоком?

Зеленый чай с молоком очень полезен, если вы хотите сбросить вес. Так как сам по себе зеленый чай очень полезен, а еще с молоком то он промоет почки, поэтому очень помогает при похудании. Зеленый чай с молоком избавит от утомленности. Зеленый чай с молоком поддерживает высокий жизненный тонус около 6-и часов. Он отличное лечебное средство при ячмене. Зеленый чай с молоком при воспалительном процессе в глазу. Зеленый чай с молоком отличное средство при простуде. Этот чай очень хорошо помогает при лечении насморка.

Китайский зеленый чай с молоком поможет снять зубную боль, предупреждает кариес, благодаря тому, что в молоке содержится вещество, не только предотвращающее разрушение зубной эмали, но и восстанавливающее небольшие повреждения в ней. Китайский зеленый чай с молоком может, выведет из организма кадмий, свинец, ртуть и другие тяжелые металлы,они попадают в организм с водой, пищей, воздухом. Зеленый чай с молоком хорошо улучшает пищеварение. Зеленый чай с молоком может помочь в борьбе с запором.

Зеленый чай с молоком поможет заживить язву, вылечить язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Китайский зеленый чай с молоком препятствует образованию камней. Зеленый чай с молоком в компрессе может лечить небольшие ожоги.

0

58

Растительные целители

ПЛОД СОЛНЦА И ПИЩА БОГОВ

Только поздней осенью и зимой можно лакомиться этими сочными ярко-оранжевыми и очень полезными плодами. Хурма занимает второе место после цитрусовых по вкусовым и питательным свойствам.

Немного о полезных свойствах хурмы:

- Вяжущий вкус хурме придает танин (дубильное вещество, оказывает вяжущее, противовоспалительное действие на слизистую оболочку кишечника), который разрушается либо при полном созревании хурмы, либо при легкой заморозке.

- В хурме много углеводов, глюкозы и фруктозы, она хорошо утоляет голод и является замечательным источником энергии. По питательной ценности хурма стоит в одном ряду с виноградом и инжиром, идеально подходит для диетического и лечебного питания.

- Содержит много йода (рекомендуется при заболевании щитовидной железы), витамина С и железа (полезно при анемии и общем переутомлении).

- Хурма - один из немногих фруктов, содержащий необходимый человеку витамин Р (уменьшает хрупкость и проницаемость сосудов).

- Содержащийся в хурме антиоксидант бета-каротин (витамин А) благоприятно влияет на гладкость и эластичность кожи, замедляет ее старение, оказывает положительный эффект на зрение и иммунитет.

- Хурма богата калием, поэтому будет полезна людям с сердечно­сосудистыми заболеваниями, при варикозной болезни вен и при кровоточивости десен. Издавна больным с патологией сердца и сосудов рекомендовали съедать по 2-3 плода хурмы в день.

- Соли магния, содержащиеся в хурме, обладают свойством предотвращать образование камней в почках, поэтому ее регулярное употребление в пищу полезно для больных, страдающих мочекаменной болезнью, и в местностях с жесткой водой.

- Хурма очень полезна для людей с повышенной умственной нагрузкой, так как она содержит микроэлементы, необходимые для питания мозга: фосфор, кобальт, медь и другие. Ее обязательно рекомендуется употреблять тем, у кого нарушено кровоснабжение головного мозга, кто страдает головокружением.

- Благодаря наличию пектина и клетчатки хурма является незаменимым продуктом при расстройствах пищеварения, обладает бактерицидным действием в отношении кишечной и сенной палочки, стафилококка.

- Из-за высокого содержания легкоусваиваемых сахаров хурму не рекомендуется употреблять людям с дисбалансом Капха-доши: при ожирении и сахарном диабете.

По Аюрведе хурма имеет вяжущий и кислый вкус, оказывает разогревающее действие на систему пищеварения. Спелая хурма подходит для всех дош. Недозрелая, вяжущая хурма излишне способствует повышению Вата-доши. Для дозревания ее надо положить в морозильную камеру, также можно заморозить и спелую хурму, так как долго она не хранится. Аюрведа не рекомендует частое употребление продуктов, подвергшихся заморозке, однако после окончания сезона хурмы вы можете хранить ее замороженные плоды в морозилке до полугода, при этом обеспечите себя на всю зиму полезными для организма веществами.

Хурма относится к саттвичной пище, увеличивающей благость в человеке. Она также увеличивает покой, счастье, нежность и любовь. Хурма хорошо действует на состояние суставов и зрения, так как тонкие причины этих заболеваний, согласно Аюрведе, вызываются отчаянием, сильным напряжением и беспокойством.

Так что - на здоровье и приятного Вам аппетита!

0

59

Растительные целители

10 эфирных масел, которые нужны в каждом доме

1. Лаванда

Масло, которое, как шутят ароматерапевты, «помогает от всех болезней и подходит всем».

Используется при различных ранах, ссадинах, порезах взрослыми и детьми. В чистом виде точечно наносится на локальные воспаления (прыщи, фурункулы).

Наиболее ценное свойство масла лаванды – оно успокаивает. Успокаивает психику, снимает чрезмерное напряжение после тяжелого рабочего дня. Мягко настраивает на сон.

Шампунь с добавлением эфирного масла лаванды, а также использование гидролата в качестве несмываемого тоника сделает волосы мягкими, послушными и сбережет от чрезмерного перегревания при укладке.

Регулярное воскуривание аромалампы с лавандой рекомендовано при перепадах настроения, эмоциональной нестабильности.

Лаванда – это спаситель при солнечных ожогах. Успокаивает кожу после загара, препятствует шелушению и разрушению кожного покрова при чрезмерном солнце.

2. Лимон

Масло № 1 для очищения и стимуляции работы печени. Очищает и нормализует состав крови. Снимает головные боли. Снижает давление.

Используется в качестве профилактики простудных заболеваний, поэтому его рекомендуется воскуривать в аромалампе не реже 1-2 раз в неделю.

Стимулирует работоспособность.

Входит в состав средств для рук, так как укрепляет ногти и придает рукам ухоженный вид. Добавляется в шампуни для светлых волос – обладает укрепляющим и осветляющим действиями.

3. Чайное дерево

Признано в кругах профессионалов и любителей антисептиком, хотя, согласно экспериментальным данным НИИ им. Сеченова (Крым), оно на пятом месте в списке эфирных масел-антисептиков. На первом месте в этом списке – эфирное масло чабреца, а на втором – эфирное масло розы.

Применяется при различных простудных заболеваниях, считается антисептиком широкого спектра действия. Точечно наносится на локальные прыщи и воспаления. Обладает вяжущим и противовоспалительным действиями. Добавляется в средства от грибка и от герпеса. Используется в составе средств для интимной гигиены для нормализации и поддержания микрофлоры.

Используется при различных поражениях кожи, в том числе жирной себорее, стафилококковой и стрептококковой инфекциях. Заживляет раны, трещины и ссадины. Добавляется в воду для ингаляций при насморке и гайморите в сочетании с эфирными маслами эвкалипта, ели, сосны, каяпута, мирта. Дезинфицирует помещение. Некоторые хозяйки добавляют масло чайного дерева во время стирки для дезинфекции постельного белья, одежды и так далее.

4. Иланг-иланг

Эфирное масло иланг-иланга – это самое интригующее эфирное масло, так как оно является очень мощным афродизиаком (на втором месте в списке растительных афродизиаков после гибискуса). Очень глубоко расслабляет и настраивает на отдых. После рабочего дня рекомендуется принимать ванные со следующей смесью эфирных масел: лаванда – 4 капли, иланг-иланг – 4 капли. Обязательно смешайте эфирные масла с эмульгатором перед тем, как добавлять их в ванную!

Иланг-иланг – аромат женственности, творчества, сюрприза! Раскрывает творческую энергию и повышает настроение. Используется для ухода за кожей всех типов в косметике, в масках для лица и тела, в ванных.

При добавлении в натуральный шампунь или в качестве тоника после мытья укрепляет корни волос, разглаживает и питает секущиеся кончики. Используется также в косметике для рук: укрепляет ногти и препятствует их ломкости.

5. Герань

Масло, которое особенно полезно женщинам. Поддерживает гормональную систему женщин в любом возрасте, особенно во время климактерического периода и предменструального синдрома. Очень мощный биорегулятор.

Применяется при головных болях, мигренях, нервозах, чрезмерной вспыльчивости и переменах настроения. Детям очень полезно вдыхать аромат эфирного масла герани (в рекомендуемых дозировках!), так как оно стабилизирует психику.

Еще герань называют маслом «ухо-горло-нос», так как оно способствует лечению и профилактике воспалительных заболеваний, таких как гайморит, отит, ангина и т.д.

Герань – одно из немногих масел, которое подходит для чувствительной и смешанной кожи. Балансирует выработку кожного сала. Восстанавливает сухую и обезвоженную кожу при добавлении в натуральную косметику или в базовое масло. Способствует подтяжке кожи, что делает его эффективным при целлюлите.

6. Кедр

Эфирное масло кедра славится своим благотворным действием на энергетику. Пятнадцать минут в ванной с эфирным маслом кедра способны полностью восстановить энергетику человека после тяжелого дня, при упадке сил или сильной усталости. Очищает энергетику помещения при воскуривании в аромалампе или добавлении в воду для влажной уборки.

С древних времен кедр входит в состав косметических процедур для тела и лица. В косметологии проявлено его основное действие: значительное улучшение энергетики и качества кожи.

Кедр более-менее принимается мужчинами, среди иланг-иланга, герани и лаванды они, скорее всего, предпочтут его. Используется в качестве средств и тоников для и после бритья за счет антисептического действия.

Укрепляет волосы и ногти (в чистом виде эфирное масло кедра можно наносить на ногтевую пластину и втирать, применять через день).

7. Апельсин

Масло апельсина – масло, которое нравится всем! Одно из немногих масел, которое способно стабилизировать неустойчивый эмоциональный фон.

Улучшает психоэмоциональное состояние во время сезонных депрессий. Снимает головные боли, переутомление, восстанавливает силы при снижении работоспособности. Ускоряет процесс выздоровления.

Мыло с добавлением эфирного масла апельсина бодрит, заряжает оптимизмом и делает жизнь радостной!

8. Мята

Эфирное масло мяты – сильный антидепрессант. Помогает при укачивании в транспорте. Адаптирует к новым условиям жизни, таким как новая работа, новое место жительства и т.д.

Используется при головных болях и мигренях в аромалампе или в качестве локальных растирок висков в пропорции 5:1, где 5 - 5 капель базового масла жожоба или абрикоса, 1 – 1 капля эфирного масла. Наносить смесь на виски круговыми движениями по часовой стрелке большим пальцем правой руки.

Повышает концентрацию внимания и стимулирует умственную активность. Показано при сердечно-сосудистых заболеваниях (в состав многих лекарств входит экстракт или эфирное масло мяты). При регулярном применении укрепляет иммунитет, что особенно рекомендовано пожилым людям.

Локально нанесенное на место укуса насекомых, устраняет жжение, зуд, отечность. Используется в низких дозировках.

9. Можжевельник

Можжевельник – одно из первых ароматических растений, положившее начало ароматерапии.

Масло можжевельника обладает мощным очищающим действием. Благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат посредством втирания или массажа.

При добавлении в ванную выводит токсины из организма. Способствует расщеплению жиров, препятствует накоплению лишней жидкости в теле, чистит лимфу и кровь.

В косметических целях применяется для ускорения заживления ран и язв, а также при инфекционных заболеваниях кожи.

10. Пачули

Пачули – один из любимых ароматов женщин и мужчин. Глубоко расслабляет и является сильным афродизиаком. Создает неповторимую атмосферу в доме. Считается, что масло пачули может улучшить благосостояние, многие называют это масло ароматом денег.

Применяется для всех типов кожи, способствует заживлению постакне и других шрамов. Обладает дезодорирующими и антисептическими свойствами.

Укрепляет волосы, придает им блеск, уменьшает жирность и препятствует выпадению.

0