HELEN CHANNEL - международный форум-рупор об исследованиях прошлых воплощений, а также о жизни в текущем воплощении

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Самодиагностика

Сообщений 181 страница 184 из 184

181

🕺Тест который предсказывает продолжительность жизни

Неспособность простоять на одной ноге 10 секунд оказалась связана с почти двукратным ростом риска смерти от любых причин. Это показало исследование, опубликованное в British Journal of Sports Medicine, в котором приняли участие 1702 человека в возрасте от 51 до 75 лет. За участниками наблюдали в среднем семь лет.

Каждый пятый участник не справился с заданием. После поправки на возраст, пол, индекс массы тела и наличие хронических заболеваний выяснилось, что у проваливших тест риск смерти был выше на 84%. Важно понимать, что это не предсказание для конкретного человека, а статистическая закономерность.

Плохое равновесие отражает снижение мышечной силы, координации и общей подвижности, что в совокупности сигнализирует о состоянии организма.

Ориентировочные нормы способности удерживать равновесие зависят от возраста. В 18–39 лет норма составляет больше 40 секунд. В 40–49 лет норма около 40 секунд. В 50–59 лет примерно 37 секунд. В 60–69 лет около 30 секунд. В 70–79 лет около 18–19 секунд. После 80 лет норма чуть больше 5 секунд.

Сам тест проводится очень просто. Нужна ровная поверхность, глаза открыты, руки на бёдрах. Одну ногу отрывают от пола и одновременно включают секундомер. Отсчёт прекращается в тот момент, когда поднятая нога касается пола, опорная нога смещается или руки уходят с бёдер. Пожилым людям и тем, у кого уже есть проблемы с равновесием, выполнять тест без опоры рядом опасно. Желательно, чтобы поблизости находился кто то, кто сможет подстраховать.

Равновесие задействует сразу несколько систем организма: мышцы, суставы, нервы, зрение и вестибулярный аппарат. С возрастом способность удерживать равновесие естественным образом ухудшается. Клиника Mayo подтверждает, что способность стоять на одной ноге деградирует особенно заметно по сравнению с другими моторными навыками. Сам по себе плохой результат ещё не является диагнозом. Однако внезапное или резкое ухудшение равновесия в сочетании с головокружением, слабостью или нарушениями походки требует обязательного визита к врачу для более углублённого обследования.

Из Сети
Автор?

0

182

Самодиагностика
Самодиагностика
Самодиагностика
Самодиагностика

Треугольник Карпмана и 5 травм развития по Лиз Бурбо

В теории травмы известна трехчастная модель, предложенная Руппертом. Это триединство после раскола – Здоровой-Выжившей-Травмированной части.

• Здоровая (оставшаяся не травмированной) часть – пойдет жить дальше, забыв о травме, сохранив в доступе только часть жизненного потенциала…

• Травмированная часть -застынет именно в том возрасте, в котором случилась травма, сохраняя большую часть жизненной энергии закапсулированной теми эмоциями, которые так и не были прожиты.

• Выживающая часть - эти застрявшие эмоции подберет и будет проявляться состояниями, называемыми аффектом, в моменты травматических ситуаций в жизни человека (или даже при малейшем намеке на возможность травматической ситуации – в мире травмы время застыло и там на часах всегда один и тот же день и год).

Лиз Бурбо выделила пять типов травм и соответственно им - пять типов масок. Маски в прямом смысле слова одеты не только на лицо, но и на всё тело.

И за каждой маской стоят соответствующие им стратегии выживания (выжившие части).

Стратегия выживания берет управление жестко и переключает организм на автопилот, тип поведения будет зависеть от той стратегии, которая позволила выжить в момент травмирующего события.

“Нормальный” человек знаком только с двумя частями – здоровой и выжившей. Травмированную часть знает только Выжившая. У Здоровой части туда доступ закрыт.

Если вспомнить треугольник Карпмана "Агрессор-Жертва-Спасатель", то мы увидим его части и в теории 5 травм, хотя Бурбо об этом явно не говорит.

Травмы скомпонованы в соответствии с возрастом - от ранних к более поздним. И, соответственно, чем меньше ребенок - тем больше он Жертва. По крайней мере, в плане поведения и стратегий.

Травмы Отверженности и Покинутости относятся к внутриутробному и младенческому периоду.

Травма Отверженности наносится родителем своего пола, травма Покинутости – родителем противоположного пола.

В первом случае от ребенка отказались целиком – он весь НЕ ТАКОЙ и не тогда – не мальчик, не девочка, не желанен вообще, не вовремя…

Во втором случае ребенку предпочли что-то другое – братика, сестричку, работу, тетю, дядю, хобби, пристрастие…

Когда от ребенка отказываются оба родителя (что происходит с детьми, попавшими в детдом), то ребенок априори несет две травмы сразу.

И первая заставляет его носить маску Беглеца и “убегать” всеми доступными способами, вплоть до суицида и анорексии, а вторая делает его Зависимым и заставляет цепляться за все и всех.

Результатом двойной травмы может быть в полном смысле слова уход в наркотики, улет в Гималаи, медитации, виртуальные миры…

Здесь нет контроля над собственной жизнью, ведь стратегии выживания будут видеть только других людей и искать в них причину своего несчастья.

"Меня не любят, я не такой, я урод, я плохой"… И тогда Агрессор уйдет внутрь и будет поражать самую суть человека.

Посмотрите на истонченные и истощенные тела. Задача – занимать как можно меньше места и не быть в тягость…

Напротив этих двух травм есть им парные, применяющие стратегию Агрессора. Маска Беглеца сменяется маской Ригидного, а маска Зависимого - Контролером.

Точно так же эти две травмы наносятся родителями по-разному. Первая получается родителем своего пола, а вторая родителем другого пола.

Контролер теперь будет агрессивно защищать внутреннюю Жертву от внешних агрессоров, а Ригидный будет контролировать свою Жертву внутри, направляя на нее весь свой пыл и не давая ей проявлять никаких эмоций.

Обе маски создают панцирь на теле, только в разных местах. У Контролера женщины закрывают нижнюю часть тела, уязвимую к сексуальному насилию, а мужчины блокируют сердце, выстраивая мышечный накачанный корсет.

Ригидный же внешне сбалансирован, но зажат и вверху и внизу. Это самые частые посетители спортзалов с железными характерами и непробиваемым выражением лица.

Посредине оказалась травма Униженности и маска Мазохист. Травма наносится тем родителем, который занимается воспитание ребенка в плане его поведения и контроля за своими нуждами.

Мазохист изначально считает себя неуклюжим и недостойным и всячески занят жизнью других людей. Они-то точно лучше и достойны большего. В результате выжимает чужой груз, развивая грудную клетку и мощную спину. Кстати, чаще всего страдает от ЛИШНЕГО веса.

И Агрессор и Жертва надежно спрятаны и выходят наружу, когда уже нет сил всех спасать.

В терапии за симптомом часто скрывается травмированная часть, чтобы быть увиденной через температуру, давление, травмы, боли, спазмы и т.д… А за ней важно увидеть травмированного Ребёнка.

Сеть
Автор?

0

183

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДРОЖЬ
Есть на стыке психиатрии и неврологии такой феномен как функциональный тремор. Его определяют как непроизвольное дрожание мышц, возникающее из за нарушения работы нервной системы. Но самое интересное, что никакой органической патологии, которая могла бы эту дрожь объяснить, не находят. Нет, это не выдумка желающих симулировать болезни и даже не проявление постоянной тревоги.
Хотя, очень долгое время так и считали. Тех, кто приходил к врачу со странным дрожанием, которое нельзя было объяснить структурным нарушением работы мозга, считали психически нездоровыми и отправляли к психиатрам. Между прочим, Зигмунд Фрейд вплотную занимался такими больными и даже создал учение об истерических симптомах, причиной которых как раз и считал чрезмерную тревогу, переработанную телом.
Однако, несмотря на то, что многие из идей Фрейда устарели, надо признать: его влияние оказалось столь велико, что многие функциональные двигательные нарушения до сих пор считают проделками таких «истерических» защитных механизмов как вытеснение и конверсия: первый прячет конфликт подальше от сознания, а второй перерабатывает в телесный симптом. Но только так перерабатывает, чтобы этот симптом был реализован в соматической части нервной системы - она же отвечает за волевой контроль над скелетными мышцами! А там, где есть воля, есть и мотивация.
Идея логична и интересна: если любое произвольное движение зависит от мотивации, то нарушенное произвольное движение (кроме органики), становясь непроизвольным, содержит мотивационный конфликт. Что это за конфликт? Его часто называют внутренним: когда в человеке сталкиваются два и более важнейших мотива, он не может решить, какой из них важнее и как ему действовать. Тогда получается, что этот конфликт, если он не может быть разрешен психикой, решается с помощью тела (но мы ведь понимаем, что многие из нас живут с такими конфликтами и далеко не у каждого из нас возникают необъяснимые симптомы).
Повторюсь, я описал сейчас идеи прошлого. Хотя ими можно объяснить многие вещи и сейчас, потому что психика человека нуждается не в объективной истине, а в языке описания, который мог бы удовлетворить конкретного пользователя. Однако, описывая функциональные двигательные нарушения, уже нельзя ограничиться только психоаналитическим языком.
Тема, скажу я вам, очень сложная. И в данной заметке я не буду детально останавливаться на конкретных механизмах генерации функционального тремора.
ПРИЧИНА
Приведу лишь одну из гипотез. Сейчас учёные склоняются к мысли, что при возникновении функционального тремора сбоят механизмы прогнозирования движения, в результате чего за ним возникает излишний контроль. Естественно, оно нарушается, так как излишний контроль разрушает спонтанность (вспомните притчу о сороконожке). В норме же любое движение, которое мы освоили, становится автоматизированным. И при будущих построениях движений мы точно знаем, что оно будет выполнено таким, каким мы его задумываем. Но даже, если потребуется корректировка, мы точно знаем, что СМОЖЕМ скорректировать модель своего движения. Что-то уточнить, где-то ослабить, где-то натянуть.

А теперь представьте, что человек разучивается прогнозировать и корректировать. Оттого движение его нарушенной конечности перестаёт точно соответствовать модели ожидаемого результата,  оно у него не получается, он боится ошибиться и ещё сильнее волнуется. Берёт в руку стакан с водой, подносит её ко рту, а рука предательски начинает дрожать. И дрожать сильно!
Но самое интересное, как именно диагностируют функциональный тремор. Раньше его диагностировали вообще комично: если клетки мозга и биохимические системы работают нормально, а нервные волокна нормально гоняют сигналы туда-сюда, то причина не органическая. Делали простой вывод: «Значит у тебя что-то не так с головой».
Теперь же решили искать не психопатологические причины (которые могут не определять суть дела!), а специфические маркеры, указывающие именно на функциональный тремор. Интересно, что одним из таких маркеров является внимание: если пациент отвлекается, делая по просьбе врача движение другой конечностью, и врач видит, что движение нарушенной конечности восстанавливается, значит это точно функциональное расстройство. Почему? Да потому что при органических нарушениях участие воли, внимания и мышления несущественно. Как видите, человек не теряет способность прогнозировать движения, но только в том случае, если не контролирует свою конечность. Почему? Загадка.

Кстати, о загадках. Как я уже отметил, причиной функционального тремора далеко не всегда является внутренний конфликт с последующей его конверсионной переработкой (как считал Фрейд). Однако у таких пациентов в истории их жизни ЧАЩЕ, чем у контрольной группы, обнаруживаются пренебрежение, сексуальное или физическое насилие и хирургические вмешательства. При этом установить точную корреляцию с психическими конфликтами пока не удаётся.
Перевожу на нормальный язык: схема «психический конфликт → функциональный симптом» работает гораздо реже, чем ожидалось. Оттого психогенность этого расстройства теперь под большим вопросом. И оттого же, в МКБ-11 конверсионные двигательные расстройства более не фигурируют, уступив место "Диссоциативным расстройствам с неврологическими симптомами".
Литература:
1. Edwards M.J., Adams R.A., Brown H., Pareés I., Friston K. A Bayesian account of 'hysteria'. Brain. 2012 Nov. P 135.
2. Nicholson T. R.J., Stone J., Kanaan R.A. A Conversion disorder: a problematic diagnosis. Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry 2011. P. 1267-1273.
3. Van Rooijen DE, Geraedts EJ, Marinus J, Jankovic J, van Hilten JJ. Peripheral trauma and movement disorders: a systematic review of reported cases. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 2011 Aug. P. 892-898.
4. Voon V., Gallea C., Hattori N., Bruno M., Ekanayake V., Hallett M. The involuntary nature of conversion disorder. Neurology. 2010. Jan 1974(3). P. 223-228.

Группа Психотерапевты

0

184

Самодиагностика

0